Hamımızın “qreçka”deyə tanıdığımız qarabaşaq  hər zaman ən faydalı təbii qidalardan sayılıb.Daha çox pəhriz məhsulu say

Bu məhsulu demək olar ki, hər evdə tapmaq olar. ...Bəzi qidalar qan şəkərinin səv

Sağlamlığın əsası idman, gündəlik lazımi miqdarda su istehlakı və təbii məhsulların daxil olduğu düzgün seçilmiş pəhriz

Qərb cəmiyyəti illər öncə tərbiyə mövzusunda çarəsiz qalmış və çıxış yolu kimi geriyə, yəni təbii valideynliyə qayıtmaq