Çinin şimalında yerləşən Şandun əyalətinin Binçjou şəhərində fitnes mərkəzi arıqlama üzrə müsabiqəyə start verib. Əsas

Bütün dünyada goji meyvəsi sürətlə arıqlamağa kömək edən meyvə kimi tanınır. Bu olduqca faydalı meyvəni bəzən zirinclə

Yayılmış fikirə görə, arıqlamaq istəyən insan axşam saat 18.00-dan sonra yemək yeməməlidir. Belə yanaşmanın məntiqli

Yazda hamı gözəl görünmək, formada olmaq, arıqlamaq istəyir. Bunun üçün bir çox faydalı dəmləmələr, çaylar və s. vasitə