İnsan orqanizminin omeqa-3 yağ turşularına ehtiyacı var. Bu maddələri qida əlavələrindən, həmçinin qoz-fındıq, toxum və

Döş qəfəsi və bel əzələlərinin güclü olması ürək-damar xəstəlikləri, o cümlədən infarkt riskini azalda bilər. Redaktor.a

"Yay aylarında fiziki aktivlik zamanı kifayət qədər su qəbul etmək və enerji içkilərindən uzaq durmaq sağlamlığın qorunm

Hipotoniya (aşağı qan təzyiqi) zamanı arterial təzyiqi təkcə dərman vasitələri ilə deyil, digər yollarla da qaldırmaq m

Yay aylarında isti hava şəraitində yuxusuz qalmaq sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu

Arterial təzyiqi aşağı salmağın müxtəlif yolları var. Bura qidalanma rasionunun və həyat tərzinin dəyişdirilməsindən tu

Bitki çayları uzun müddətdir ki, ən faydalı içkilərdən biri hesab olunur və bir sıra xüsusiyyətlərinə görə klassik qara

Dünyada milyonlarla insan gizli maddələr mübadiləsi pozuntusu olan prediabetlə yaşaya bilər. Bu hal ikinci tip diabeti

Qan donorluğu hər il milyonlarla insanın həyatını xilas etsə də, bu proseslə bağlı hələ də çoxsaylı yanlış təsəvvürlər

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Kardioloq Nadim Geloo yüksək kalorili olduğu üçün bir çox insanın qidalanma rasionundan çıxardığı qozun ürək-damar sağl

Antioksidantlar və C vitamini ilə zəngin olan alça immuniteti gücləndirir, iltihab əleyhinə təsir göstərir.Bu q

Antioksidantlar və C vitamini ilə zəngin olan alça immuniteti gücləndirir, iltihab əleyhinə təsir göstərir.Bu qidalı me

İnsanlar tez-tez "bədənimdə duz yığılıb", "duz oynaqlarda toplanıb" kimi ifadələr işlədirlər. Amma bu ifadələrin heç

Diyetoloqlar bildirirlər ki, fiziki aktivlik təkcə idman zalı ilə məhdudlaşmır — gündəlik gəzintilər və evdə edilən sad

Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. Həkimin sö

Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. "Ölkə.az"

Bakı, 4 iyun, AZƏRTAC Son günlərdə maqnit qasırğaları ilə bağlı məlumatlar geniş müzakirə olunur və insanlar haqlı ol

Böyrəklər orqanizmdən tullantı maddələrin və artıq mayenin xaric edilməsində mühüm rol oynayır. Günə böyrəklərin sağlam

Ürək-damar xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunan “Concor 5 mg” (bisoprolol) dərmanı Azərbaycanda istehsalçı ölk