Bütün meyvələr sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Son araşdırmalar isə göstərir ki, avokado özündə saxladığı zəngin qid

Dəri qırışlarının qarşısını almaq üçün müntəzəm olaraq yeyilən avokado həm daxildən, həm də xaricdən təsirini göstə