Yataqdan və ya stuldan qalxdıqdan sonra qısa müddətli başgicəllənmə bir çox insana tanışdır. Lakin bu hal mütəmadi baş

Təyyarədə uzun müddət hərəkətsiz oturmaq sağlamlıq üçün müəyyən risklər yarada bilər. Xüsusilə ayaqları çarpazlaşdırara

Millətlər yalnız böyük tarix yaratmaqla deyil, yaratdıqları tarixi qoruyub saxlamaqla, onu gələcək nəsillərə ötürməklə

Uzun müddət oturmaq qan dövranını zəiflədə, maddələr mübadiləsini poza və ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər.

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra özünü yorğun hiss etmək, gün ərzində diqqəti cəmləyə bilməmək və enerjinin tez tükənməsi

Ölkə.az-ın xəbərinə görə, araşdırma “Journal of Physical Activity & Health” jurnalında dərc olunub.  Araşdırmanın

Beldə ağrıların qarşısını almaq və qarın əzələlərini möhkəmləndirmək üçün hamilə qadınlara öz qamətlərinə nəzarət etmək

Baldır əzələləri yalnız yeriməyə və tarazlığı qorumağa kömək etmir. Onlar qanın ayaqlardan ürəyə qayıtmasında da mühüm

Həyatında heç bir zaman baş ağrısı hiss etməyən adama yəqin ki, rast gəlmək mümkün deyil. Əksər hallarda biz bu ağrılar

Smartfonlardan uzun müddət və fasiləsiz istifadə insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə telefona başı a

Oktyabrın 8-də üç bürcün nümayəndələri üçün həyatda çətin bir dövr nəhayət başa çatacaq. Lent.az-ın xəbərinə görə, birb

Rəsul MirhəşimliHər birimiz nədənsə narazıyıq. Kimimiz yollardakı tıxaclardan, kimimiz avtobusların gecikməsindən, kimi

27 sentyabr 2020-ci ildə başlayan Vətən müharibəsi Azərbaycanın müasir tarixində dönüş nöqtəsi olmaqla yanaşı, arxa cəb

Müasir insanın sağlamlığına ən böyük təsirlərdən biri bəzən yediyi qidadan və ya içdiyi sudan yox, günün neçə saatını h

İş, avtomobil, kompüter, telefon və televizor arasında günün böyük hissəsini oturaraq keçirən insanların sayı artır. İn

Gün ərzində saatlarla kompüter qarşısında oturmaq, avtomobildən çox istifadə etmək və işdən sonra televizor və telefon

"Riskli qrupa aid olmayan hamilələr üçün ev işləri heç bir təhlükə yaratmır və bunu müəyyən mənada hamilələr üçün fiziki

Rəsul MirhəşimliBəzən bir insan haqqında fikir formalaşdırmaq üçün onunla uzun-uzadı söhbət etməyə, həyat yolunu öyrənm

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Xüsusilə hərəkətsiz həyat tərzi keçirən

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət e

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət et