Maria Branyas Morera həyatının çox hissəsini Kataloniyanın Olot şəhərində keçirib...

Alimlər məşhur içkinin psixi pozğunluqlara səbəb olduğunu elan ediblər.“Medicina” xəbər verir ki, Almaniyanın Frankf

Daimi stress, yorğunluq və diqqət azalması ilə mübarizədə rasionda bitki mənşəli məhsulların payını artırmaq faydalı ola

Düzgün qidalanma diqqətin və idrak funksiyalarının yaxşılaşmasına kömək edir, həmçinin uzunmüddətli perspektivdə Alzhei

Pendir səhər yeməyinin ayrılmaz parçasıdır.   Bəs görəsən, hər gün pendir yemək orqanizmə necə təsir göstərə bilər? Bu

Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Araşdırmalara əsasən üzümün sağlamlığa çoxsaylı faydaları var. Lent.az xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, mütəxəssisl

Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Şəkərdən imtina etmək bədəndə gözlə görünən dəyişikliklər yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şəkəri həyatınızd

Bu kimi sağlam karbohidratlar yemək sizə enerjili hiss etməyə və qida ehtiyaclarınızı ödəməyə kömə

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan

Yaponiya alimləri tərəfindən aparılan yeni araşdırma ənənəvi Yapon diyetinin (miso şorbası, düyü, balıq və fermentləşdi

Alimlər sarımsaq yeməyin orqanizm üçün faydalarından danışıblar.Sarımsaq çoxdan faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır və y

Alimlər sarımsaq yeməyin orqanizm üçün faydalarından danışıblar. Sarımsaq çoxdan faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır və

Hamiləlik dövründə düzgün qidalanma yalnız ananın sağlamlığı üçün deyil, eyni zamanda körpənin gələcək inkişafı üçün də

Səhər yeməyi sizə enerji verməklə yanaşı, qan təzyiqinizi idarə etməyə də kömək edə bilər. Ürək və qan damarlarının sa

Probiotiklər, prebiotiklər və metabiotiklər bağırsaq mikroflorasını bərpa etməyə kömək edən ən vacib vasitələrdir.“M

Qatıq bol vitamin və mineral tərkibi, ləzzəti ilə tanınır və sevilir. Xüsusilə kalsium cəhətdən zəngindir. Qafqazda çox

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan

..Xarici tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, səhər yeməyində heç bir əlavə qatqı olmadan təbii qatıq (yoqurt) yemək bağı

Şəkərin uzun müddət istifadə edilməməsi ümumi sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra, enerji səviyyələrini artıra