Yuxu üçün optimal otaq temperaturu +18 ilə +20 dərəcə arasında olmalıdır.Bizim.Media xəbər verir ki, bunu həkim-

Metroda qatarın qəfil dayanması, işıqların sönməsi və ya sərnişinlərə hərəkətin müvəqqəti dayandırıldığının elan edilmə

Son vaxtlar, xüsusilə gənclər arasında yuxusuzluq problemi gündəmə gəlir. Bəs gənclər arasında yuxusuzluğun yayılmasını

Xoruldama yalnız narahatedici səs deyil. Bəzi hallarda bu, yuxu zamanı tənəffüsün pozulduğunu göstərən və diqqət tələb

“Qarabağ” azarkeşi kimi sosial şəbəkədə tanınan Zəfər Hacılı vəfat edib. Futbolpress.az xəbər verir ki, mərhum fanat üç

Bu material hazırlanarkən kimlərsə bizi şişirtmələrdə qınamağa cəhd etməsin deyə, Ukrayna dövlət və media mənbələrinə ə

Evdə pişik və it saxlayan ailələrdə allergiya şikayətləri artıb. “Onlara qarşı allergiya istənilən yaşda yarana bilər.

Müğənni Kəmalə Günəşli keçirdiyi əməliyyatdan sonra səhhətində yaranan problemlə bağlı açıqlama verib. Milli.Az-ın məlu

Bir çox insan həyatında ən azı bir dəfə yaxınlarından “gecə yuxuda danışırdın” sözünü eşidib. Bəziləri yuxuda yalnız bi

Yuxu apnesi yuxu zamanı nəfəsin qısa müddətə dayanması ilə xarakterizə olunan bir pozğunluqdur. Bu hal gecə ərzində

"Yürüşə yeni başlayan şəxslər fiziki aktivliyi tədricən artırmalı, gəzinti zamanı yaranan narahatedici əlamətləri isə di

Gülyanaq Məmmədova bir müddət panik ataqdan əziyyət çəkdiyini etiraf edib. “Yeni Sabah” xəbər verir ki, Xalq artisti pa

”Həşərat sancmaları yay mövsümündə daha çox müşahidə olunur. İnsanlar müxtəlif yerlərə səyahət etdikləri üçün bu məsəl

Alimlər yuxu zamanı oksigen səviyyəsindəki güclü dalğalanmaların beyinə mənfi təsir göstərdiyini bildiriblər.Obstruk

Hətta bu gün də bir çox insan evlərində rahat bir atmosfer və təbii qoxu yaratmaq üçün bu sadə üsuldan istifadə edir. N

"Panik atak zamanı beyində və bədəndə psixoloji olaraq təhlükə siqnalı yaranır. Beyin real təhlükə görməsə də, həyati

Arı sancması bir çox insan üçün sadəcə ağrı və şişliklə keçsə də, bəzi hallarda çox təhlükəli allergik reaksiya yara

Xoruldama yuxu zamanı tənəffüs yollarında havanın keçməsi zamanı yaranan səsli vibrasiyadır. Bu hal bir çox insanda ra

Gecə yatarkən qəfil boğulma hissi ilə oyanırsınız? Uzun müddətdir keçməyən öskürək həyat keyfiyyətinizi aşağı salır?

Otaq ətirləri və müxtəlif aromatik vasitələr son illərdə məişətdə geniş istifadə olunur. Bu məhsullar havanı xoş qoxulu

Uzanarkən pisləşən narahatlıq və nəfəs darlığı hissi təhlükəli ürək xəstəliyinin başlanğıcını göstərə bilər.Medicin