Axşam yeməyi yuxunun keyfiyyətinə, həzm sisteminin fəaliyyətinə, gecə ərzində orqanizmdə gedən bərpa proseslərinə və sə

Öd kisəsi xəstəlikləri müalicəyə çox gec tabe olsa da, xalq təbabətində ona da çarə var. Sağlamolun.az öd xəstəlikləri

Vitamin, mineral, mikroelement və digər maddələrlə zəngin olan portağal haqda yəqin ki çox məqalə oxumusunuz. Amma, b

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi mü

Monopəhrizlər (yalnız 1 və 1-2 məhsulla qidalanma) dietoloqlar tərəfindən ziyanlı və effektsiz sayılır. Hər gün insan

Qastrit və xora xəstəliyi mədə-bağırsaq sistemi xəstəliklərinin arasında birinci yerlər tutur. Mədə və 12 barmaq bağı

Öd kisəsi xəstəlikləri ən çox yayılmış xəstəliklərin sırasındadır. Öd kisəsinin sağlamlığını qorumaq üçün həkimlər dü

Elmi araşdırmalar göstərib ki, kələmin bütün növləri (ağ kələm, qırmızı kələm, gül kələmi, pekin kələmi, kolrabi, brokk

Adətən səhər yeməyinin günün ən vacib öyünü olduğu deyilir. Gündəlik həyatda bir çox insan axşam yeməyinə də xüsusi önə

"Yay aylarında qidalanarkən əsas diqqət yetirilməli məqam qidaların düzgün hazırlanması və saxlanılmasıdır. İsti hava

D vitamini əsasən heyvan mənşəli, qismən isə bitki mənşəli məhsullardan təbii şəkildə əldə oluna bilər.  Qaynarinfo xə

"İsti havalarda bədəninizin stresslə mübarizə aparmasına kömək etmək üçün pəhrizinizi nəzərdən keçirmək vacibdir. D

Alimlər omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidaların psixoloji sağlamlığa təsirini araşdırmağa davam edirlər. Xüsusilə ya

ABŞ Prezidenti Donald Trump ilə Çin lideri Si Cinping arasında Pekində keçirilən nahar görüşünün menyusu açıqlanıb.

Yapon pəhrizi ənənəvi olaraq təzə, mövsümi məhsullara əsaslanır. Bu məhsullar kiçik porsiyalarla təqdim olunur və minim

Bayram günlərində yemək çeşidinin bolluğu qidalanma rejiminin pozulmasına və nəticədə orqanizmin yüklənməsinə sə

Bayram günləri adətən növbənöv yeməklərlə, salatlarla və şirniyyatlarla bəzədilmiş zəngin süfrələr açılır. İstər istəmə

Həkimlərin cavabı məni təəccübləndirdi... ...Son vaxtlar kortizol haqqında çox eş

Adi bir ədviyyə qaynadılmış brokolini həm daha dadlı, həm də daha faydalı edir. AzPost xəbər verir ki, mütəxəssislər is

Məlum olduğu kimi, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsi (QMİ) Ramazan ayının təqvimi açıqlayıb. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu ayda

Sağlam qidalanma ilə maraqlanan insanların ən çox verdiyi suallardan biri də hansı heyvanın ətinin daha faydalı olmasıd