D vitamini orqanizmdə sümük sağlamlığından immun sisteminin fəaliyyətinə qədər bir sıra mühüm proseslərdə iştirak edir.

Müntəzəm şəkildə üzgüçülüklə məşğul olmaq sağlam həyat keçirmək deməkdir. Ayaq əzələləri inkişaf edir, arıqlamaq asanl

Yay aylarında günəş, isti hava və yüksək temperatur dərini yorursa, payızın gəlişi ilə başqa problem ön plana çıxır. Te

Günəş işığı orqanizm üçün vacibdir, lakin həddindən artıq günəş şüalanması sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Mü

Mağazalarda çoxlu sayda dezodorant və antiperspirant satılsa da, bir çox insan daha sadə, təhlükəsiz və əlçatan alterna

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi, günəş şüalarının intensivləşməsi və dəniz-hovuz mövsümünün başlaması d

Saçı nə qədər tez-tez yumaq lazım olduğu uzun illərdir müzakirə mövzusudur. Bəziləri hər gün saçını yuyur, digərləri is

Yayda günəş işığının D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırdığı düşünülsə də, yeni araşdırma bunun hər kəs üçün doğru

Yayda günəş işığının D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırdığı düşünülsə də, yeni araşdırma bunun hər kəs üçün doğru

Günəş altında qalan ətirlər... Küçədə satılan məhsullar nə qədər təhlükəsizdir? Şəhərin sıx küçələrində, metro çıx

Yayın gəlişi, qovurucu istilər və artan fiziki aktivlik hər kəsin ortaq problemi olan tərləmə mövzusunu da gündəmə gəti

Yay istisi insanları sərin məkanlara üz tutmağa məcbur edir. Lakin kondisioner altında uzun müddət qalmaq bəzi insanlar

Bir çox insan səhərlər üzünü yalnız adi su ilə yuyur və bunun kifayət etdiyini düşünür. Lakin dermatoloqlar bildirirlər

Çinli, yapon və ya koreyalıları bir-birindən ayırmaq bir çox insan üçün çətin görünə bilər. Lent.az-ın xarici mediaya

Sosial medianın təsiri ilə azyaşlı qızlar arasında kosmetik məhsullardan istifadə getdikcə geniş yayılır. Mütəxəssislər

Üz yumaq gündəlik dəri qulluğunun vacib hissəsidir. Lakin suyun hansı temperaturda olması ilə bağlı fikirlər hələ də mü

Yay aylarında günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə dəri sağlamlığının qorunması baxımından vacib hesab olunur. Laki

Araşdırmalara əsasən, dəri günəşin təsirindən cəmi 15 dəqiqə sonra zədələnməyə başlaya bilər.  Lent.az xarici mediaya i

Həddindən artıq gigiyena hər kəs üçün lazım deyil və bəzi hallarda dəriyə zərər verə bilər. Bir çox insan üçün gündə ik

Qara nöqtələr bir çox insanı narahat edən dəri problemlərindən biridir. Medicina.az xəbər verir ki, qara nöqtələr, t

Gilas antioksidantla zəngin olan bir meyvədir. Tərkibində A, K, C və B6 vitaminləri ilə birlikdə, kalium və maqn