Bəzi qidaların müntəzəm və həddindən artıq istifadəsi ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Redaktor.az xəb

Yüksək qan təzyiqinin qarşısını almaq üçün bahalı məhsullara ehtiyac yoxdur. Bəzi sadə və uzun müddət saxlanılan qid

Şimali Avropa ölkələrinin qidalanma modeli olan “Baltik dənizi pəhrizi” ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərd

Yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar axşam saatlarında gündəlik vərdişlərinə xüsusi diqqət yetirməlidirlər.

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələsi hesab olunur. Lakin dietoloqlar bildirirlər ki, bəzi qidalar acqarına q

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təkcə orqanizmin maye balansını qorumağa kömək etmir. Lent.az xaric

Qidalanma ürək sağlamlığının qorunmasında əsas rol oynayır. Azpost.info bildirir ki, fiziki fəaliyyət, kifayət qədər is

Arterial təzyiqi təbii yollarla tənzimləmək üçün müxtəlif üsullar mövcuddur və qidalanmanın dəyişdirilməsi onlardan bir

İspanaq qida dəyəri yüksək olan yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən biridir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, tərkibində A, C, K v

Araşdırmalar göstərir ki, qara çayın müntəzəm istehlakı orqanizmin bir neçə vacib sisteminə müsbət təsir göstərə bilər.

Bəzi heyvanların əti yüksək qida dəyərinə malik olsa da, onlar düzgün hazırlanmadıqda və çox yeyildikdə insan sağlamlığı

Yapon tədqiqatçıları tərəfindən hazırlanmış 30 dəqiqəlik fasiləli yeriş metodu bu yaxınlarda 10.000 addım hədəfinə a

Amerikalı alimlər yerkökü şirəsinin müntəzəm qəbulunun ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyini göstərən bi

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qəhvə ölçülü istehlak edildikdə ürək-damar sağlamlığına, beyin funksiyalarına və maddələ

Ürək tutması hallarının təxminən 20%-i 40 yaşdan kiçik insanlarda baş verir. Gənclərdə ürək tutmaları müxtəlif səbəblə

Gecələr çips, şirniyyat və digər yüksək kalorili qidalarla qəlyanaltı etmək vərdişi ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir

Marketlərdə və balıq mağazalarında müxtəlif növ dəniz məhsulları satılsa da, onların hamısı sağlamlıq üçün eyni dərəcəd

Gənc aktrisa Ece İrtemin 35 yaşında qəfil vəfat etməsi gənc yaşlarda görünən ürək tutması (infarkt) və qəfil kardioloji

Aşağı kalorili dondurmalar, protein batonları və pəhriz içkilərində geniş istifadə olunan eritritolun ciddi sağlamlıq r

Ürək-damar sağlamlığı yalnız genetikadan deyil, həm də gündəlik qidalanma vərdişlərindən asılıdır. Mütəxəssislər qeyd e

Xalq təbabətində sarımsaq uzun illərdir istifadə olunur. Tərkibində olan maddələr ona özünəməxsus xüsusiyyətlər veri