Havanın kəskin istiləşməsi hamiləlik və doğuş zamanı müxtəlif fəsadların, eləcə də yeni doğulmuş körpələrdə sağlamlıq pr

Yüksək arterial təzyiq ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artıran əsas amillərdən biridir. Mütəxəssislər təzyiqə

Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q

Ürək çatışmazlığı əl şişməsinin səbəblərindən biridir. Medicina.az xəbər verir ki, fleboloq yayda əl şişməsi məsəl

Fiziki fəaliyyət arterial təzyiqə nəzarət etməyin ən təsirli üsullarından biridir. Aktivliyi artırmağın ən sadə yolların

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Yaponiyada tətbiq olunan və ilk baxışdan qəribə görünən bir məşqin yuxuya daha tez getməyə kömək edə biləcəyi bildirili

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Amerikalı diyetoloq Sara Prato böyrəklər üçün faydalı və əlçatan ədviyyatlardan birinin adını açıqlayıb. Moderator

Ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün yalnız fiziki aktivlik deyil, düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. Gü

Yay aylarında dəniz kənarında tez-tez rast gəlinən mənzərələrdən biri də insanların bədəninin müəyyən hissəsini və ya d

Gün ərzində çox gəzdikdən sonra günün sonunda ayaqların şişməsi adi haldır. Lakin bəzi hallarda bu şişkinliyin daha cidd

Yay gələndə hamımız daha çox gəzir, səyahət edir, açıq havada vaxt keçiririk. Amma isti havanın gətirdiyi narahatlıq

Yaponiyada tətbiq olunan və ilk baxışdan qəribə görünən bir məşqin yuxuya daha tez getməyə kömək edə biləcəyi bildirili

Mütəxəssislər qarpızın təkcə susuzluğu aradan qaldırmadığını, həm də sağlamlıq üçün bir sıra faydalar verdiyini bildiri

Yay aylarında, xüsusilə isti havalarda ayaqlarda yaranan şişkinlik əksər hallarda ciddi sağlamlıq problemi hesab olunmu

Kardioloqlar alma, avokado, qaragilə və portağalı müntəzəm olaraq qida rasionuna daxil etməyi tövsiyə edirlər. Çün

“Eating Well” jurnalı yazır ki, kardioloq Devid Minn ürək-damar xəstəliklərinin dünya üzrə

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təkcə orqanizmin maye balansını qorumağa kömək etmir. Lent.az xaric

Ürək xəstəlikləri əksər hallarda qəfil yaranmır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, risk illər boyu davam edən zərərli vər