Gecə yuxu rejimini sabit saxlamaq üçün gün ərzində 30 dəqiqədən çox yatmaq tövsiyə edilmir. Saat 14:00-dan sonra yatma

Gecə yarısı- xüsusən saat 2-3 radələrində oyanmaq bir çox insan üçün adi hala çevrilib. Lakin bunun dəqiq səbəblərini h

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?Sherg.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?News24.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, al

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Redaktor.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki,

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Turkustan.az xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikini