Spirtli içki qəbulundan sonra orqanizmin su-duz balansını bərpa etmək lazımdır, bunun üçün ilk növbədə qazsız mineral s

Plova duz adətən bişirmə mərhələsində, suyun içinə əlavə olunur və bu şəkildə düyü duzu bərabər şəkildə özünə çəkir. Dü

Düyü dünyada ən çox istehlak olunan əsas qidalardan biridir. Tərkibindəki karbohidratlar sayəsində orqanizmə enerji ver

“Bu qədər maarifləndirmə və təbliğat işlərinə baxmayaraq, enerji içkiləri yeniyetmə və gənclər arasında geniş yayılıb.

Xurma kalium, maqnezium və antioksidantlarla zəngindir, bu maddələr ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumağa kömək e

Ürək üçün faydalı olan payız meyvəsinin adı açıqlanıb.“Medicina” xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevgeni Belousov

Günü bananla başlamaq sadə və adi seçim kimi görünə bilər. Amma bu meyvənin müntəzəm olaraq səhərlər yeyilməsi orqanizm

Müntəzəm olaraq xiyar yemək sağlamlığı nəzərəçarpacaq dərəcədə gücləndirə bilər. Xiyar həm yüngül qəlyanaltı, həm də sa

Günü bananla başlamaq sadə və adi seçim kimi görünə bilər. Amma bu meyvənin müntəzəm olaraq səhərlər yeyilməsi orqanizm

Tanınmış müğənni Zara (Neşə Zara Yılmaz) son vaxtlar verdiyi kilolarla gündəmə gəlib. 49 yaşlı sənətçi fit görünüşü və

 Qidalanma zamanı ən çox müzakirə olunan məsələlərdən biri də duzdan istifadədir. Bəzi insanlar duzdan həddindən artıq i

Zara (Neşe Zara Yılmaz) son zamanlarda çəkisi ilə kilolarla diqqət mərkəzinə düşüb. 49 yaşlı ifaçı fit görünüşü və dəyi

Yay aylarında isti havada qida zəhərlənmələrinin sayı kəskin artır. Qida zəhərlənmələrinin simptomlarını və ilk yardımı

Kifayət qədər maye qəbul etməyinizə baxmayaraq susuzluq hissi keçmirsə və buna yorğunluq, əzələ qıcolmaları kimi şikayə

Zərərli təsirdən necə qorunmalı? Yay aylarında, xüsusilə, havanın temperaturunun yüksək olduğu günlərdə bəzi meteohəssa

Tibb elmləri doktoru Aleksey Bereznikov xəbərdarlıq edib ki, evdə hazırlanmış turşu xiyar və digər turşuların həddindən

Yay aylarında bədən daha çox su itirir, istilik metabolizmanı sürətləndirir və orqanizmin təmizlənməsinə ehtiyac artır.

Yay aylarında isti hava şəraiti və tez xarab olan qidalar səbəbindən bəzi qidaların istehlakı sağlamlıq üçün təhlükəli

Xəzər dənizində suyun səviyyəsinin azalması duzlaşmaya səbəb olur. Coğrafiya İnstitutunun şöbə müdiri Mirnuh İsmayılov

Son illərdə sosial mediada geniş maraq doğuran Hunza pəhrizi, Himalay dağlarının ətəyində, Pakistanın şimalında, 2500-3

“Alkomed” klinikasının psixiatrı və narkoloqu Andrey Tyurin spirtli içkilərin üz və bədənin digər hissələrinin şiddətli