Səhər yeməyinin əvəzolunmaz bir hissəsi olan süd, kalsium gücü mənbəyi kimi tanınır. Lakin, bu qidalı içkiyə düzgün

Sağlam həyatın təməl daşı olan su istehlakı bədənin tarazlığını qorumaq üçün çox vacibdir. Bununla belə, su ilə birlikd

Uzunömürlülüyün açarı xroniki xəstəliklərin sələflərinin qarşısını almaqdadır. Meyvə və tərəvəzlər, şübhəsiz ki, müx

Bakı, 17 sentyabr, AZƏRTAC Vitamin çatışmazlığı payızda özünü tez-tez göstərir. İnsanlar davamlı yorğunluq, yuxulu ol

Əgər ət yedikdən bir neçə saat sonra bədəniniz qaşınmağa, şişməyə və ya qəfil ağrımağa başlayırsa, problem qida zəhərlən

Əgər ət yedikdən bir neçə saat sonra bədəniniz qaşınmağa, şişməyə və ya qəfil ağrımağa başlayırsa, problem qida zəhə

Qırmızı kələm  tam bir vitamin kompleksidir. Qırmızı kələm zəngin antioksidant tərkibi və vitamin-mineral baxımından yü

Ən güclü təbii probiotik mənbələrdən biri olan qatıq həzm sisteminə tənzimləyici təsiri ilə tanınır. Yüksək qida dəyəri

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq üçün immunitet sistemini gücləndirmək vacibdir. Mütəxəssislər qidalanmaya diqqət

Ağ tut və ya qara tut ilə hazırlana bilən şəfalı tut bəkməzi ləzzətli bir dad olmaqla yanaşı, orqanizmə də olduqca fay

Endokrinoloq Marina Yuşşenko faydalı xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün gündəlik qida rasionuna daxil edilməsi vacib olan