Dünyada milyonlarla insan hər gün atdıqları addımların sayını hesablamaq üçün ağıllı saatlar taxır və ya smartfon proq

Bakı, 7 yanvar, AZƏRTAC “British Journal of Sports Medicine” jurnalında dərc edilmiş bir araşdırmaya əsasən, qısamüdd

2020-ci il avqustun sonunda Ginnesin Rekordlar Kitabının nümayəndələri dünyanın ən yaşlı evli cütlüyü ilə bağlı qeydi y

Pavel Nedved Kimdir?  Pavel Nedved Çexiya futbolunun əfsanəsi və dünya futbolunun tanınmış simalarından biridir. Onun z

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Leroy Mikels Kimdir? Leroy Mikels "Şamaxı"ın son vaxtlarda diqqətə səbəb olan futbolçularından biridir. Hərəkətli oyun

Dünyada təxminən 300 milyondan çox ürək xəstəsi var və 2 milyarddan çox insan ürək xəstəliyi riski altındadır. Publik

Bakı, 15 dekabr, AZƏRTAC UCL-in (University College London) tədqiqatçıları beyində idmandan sonra yaranan dəyişməni a

- + Siqaretin zərərləri saysız-hesabsızdır. Hər il milyonlarla insan sağlamlıq problemlərindən əziyyət çəkir və ya

London Universitet Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, hər əlavə 30 dəqiqəlik fiziki fəaliyyət koqnitiv performansı

London Universitet Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, hər əlavə 30 dəqiqəlik fiziki fəaliyyət koqnitiv performansı

...Böyük Britaniyanın Bristol və Exeter Universitetinin mütəxəssisləri qan təzyiqini dərmansız necə aşağı salmağı izah

Daimi oturmaq, oturaq işlə məşöul olmaq ürək sağlamlığına təsir göstərir.Newscenter.az xəbər verir ki, alimlərin araşdı

Hamiləlik zamanı qadının bütün orqan və sistemləri güclü yükləmələrə məruz qalır. Ürək-damar sistemi, qalxanvari vəzi,

1 il ərzində hamiləlik baş tutmazsa, ailə cütlüyü sonsuzluğa görə lazım olan müayinələrdən keçməli və lazım olduqda müa

Qlükozanın çatışmazlığı zamanı "hipoqlikemiya" inkişaf edir. Hipoqlikemiyanın ilk simptomları ilə sağlam insanlar da üz

Bütün dünyada ölümün ən yayılmış səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləri sayılır. Bu xəstəliklərə əsasən yaşı 30-40 ya

Vitaminlər orqanizmdə müxtəlif vacib proseslərdə iştirak edir və onların çatışmazlığı bir çox pozulmalara səbəb olur.

İmmun sistemi bizi həm xarici (virus, mikrob və s.), həm də daxili (xərçəng hüceyrələri və s.) düşmənlərdən qoruyur.

İnsanlar arasında sağlam həyat tərzinin müəyyən qəbul olunmuş qaydaları var. Bu qaydalardan biri "10 min addım" qaydası