Gec saatlara qədər yatmamaq və səhər gec oyanmaq bir çox insan üçün adi hala çevrilsə də, alimlər bu vərdişin sağlamlıq

Tədris mövsümü zamanı gündəmə gələn aktual problemlərdən biri də ağır bel çantalarıdır. Bunların gündəlik istifadəsi uş

Meyvələr sağlam qidalanmanın ən vacib hissələrindən biridir. Tərkibindəki vitamin, mineral, lif və antioksidantlar sayə

İçkilərin həddindən artıq isti halda qəbulu sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, Dünya Səhiyyə T

AzPost xəbər verir ki, mütəxəssislər smartfonlarda yaşayan mikrobların insan sağlamlığı üçün risk yarada biləcəyini bil

Səhər yuxudan oyanan kimi ilk iş olaraq qəhvə içmək bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Yenisabah.az xəbər verir ki, hə

Bakı, 11 avqust, AZƏRTAC Protein təkcə əzələlər üçün deyil, həm də daxili orqanların düzgün işləməsi, güclü immunitet

Su sağlam həyatın ayrılmaz hissəsidir. Lakin mütəxəssislər yalnız nə qədər su içdiyimizin deyil, nə zaman su içdiyimizi

Yay mövsümündə yüksək temperatur bəzi qidaların tez xarab olmasına və sağlamlıq üçün təhlükəli hala gəlməsinə səbəb olu

Yay mövsümündə günəş şüalarının faydaları danılmazdır. D vitamini sintezindən immunitetin güclənməsinə qədər bir çox mü

İstilərdən qaçıb sığındığımız sərin otaqlar bəzən orqanizm üçün gözlənilməz təhlükələr yarada bilər.    BAKU.WS xəbər

Hollandiyanın Leiden Universitetinin nevroloji araşdırma qrupu uzun müddət hərəkətsiz həyat tərzinin beyində yaddaş fun

Yeni aparılan genişmiqyaslı tədqiqat göstərib ki, müntəzəm olaraq ağ çörək yemək kolorektal (bağırsaq) xərçənginin ink

Vitaminsiz həyat təsəvvür olunmazdır, lakin onların həddindən artıq və nəzarətsiz qəbulu insan orqanizminə ciddi ziyan

Uzun müddət masa arxasında və ya oturaq mühitdə işləmək kişilər üçün həm fiziki, həm də reproduktiv sağlamlıq baxımında

Gizli şəkildə inkişaf edən, lakin gec aşkarlandıqda ciddi fəsadlara yol açan şəkərli diabet (xalq arasında "şəkər xəstə

Bir çox insan vaxta qənaət etmək və işdən sonra mətbəxdə vaxt keçirməmək üçün yeməkləri bir neçə gün əvvəldən hazırlayı

Terapevt Yelena Malışeva, oftalmoloq Mixail Konovalov və kardioloq German Qandelman deyib ki, bolqar bibəri görmə qabil

Ayaqqabı seçimi təkcə görünüş yox, sağlamlıq baxımından da olduqca önəmlidir. AzPost.az xəbər verir ki, ortoped həkimlə

Səhərlər necə başladığınız günün qalan hissəsinə və ümumi sağlamlığınıza ciddi təsir edir. AzPost.az xəbər verir ki, bi