Qarın üstündə yatmaq vərdişi orqanizm üçün çox təhlükəlidir. Oxu.Az "Terra" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu barədə

Müasir dövrdə bir çox insan günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirir. Xüsusilə də ofis şəraitində çalışanlar və

Yataq otağından işığın olması insanlarda piy yığılması və kökəlməyə səbəb olur. “Medicina” xəbər verir ki, alimlər

İdman bədən formanızda dəyişiklik yaratmaq üçün əla üsuldur. Hər bir idman növü bədənizi fərqli şəkildə formalaşdırır.

Səhərlər yataqdan qalxmaq bəzən çətin ola bilər. Ancaq tibb mütəxəssisləri bildirir ki, günə kiçik bir hərəkətlə başlam

Deyirlər ki, minlərlə çiçək var, amma gül başqadır. Milyonlarla insan var, amma dost başqadır. Neçə-neçə aylar var, amm

...Mümkün böyrək problemlərini göstərən incə əlamətlər var. SİA-nın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı uroloq və and

Düzgün duruş bədənin balansını qorumaq və onurğanın düzgün işləməsini təmin etmək baxımından son dərəcə va

Bel ağrılarının əsas səbəblərindən biri bel yırtığı xəstəliyidir. Təəssüf ki, son dövrlər bel yırtığından əziyyət çəkən

Normada təzə sidiyin heç bir kəskin spesifik qoxusu yoxdur. Saglamolun.az bildirir ki, sidiyin pis, kəskin iyi bəzi xəs

Kanada mütəxəssisləri 7320 işləyən insanın iştirakı ilə araşdırma maraqlı aparıblar. Araşdırmanın iştirakçıları həftə

Payız-qış fəslinin ən sevilən meyvələrindən biri də əzgildir. Kimisi bərk, kimisi də bir az yumşalmış formada xoşlayır

Yuxunun az olması insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur. Amerika alimləri sübut edir ki, hər gün 5 saatdan az yatan in

Tanınmış rusiyalı həkim və “O samom qlavnom” televerilişinin aparıcısı Aleksandr Myasnikov insan sağlamlığının ən əsas