Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir.Böyüklər üçün

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Axşam.az xəb

Uzun illər plastik çirklənməsinin əsasən okeanlar və çaylarla məhdudlaşdığı düşünülürdü. Son elmi araşdırmalar isə göst

Arıqlamaq istəyən insanların əksəriyyəti ilk növbədə çörəyi, meyvəni və yağlı qidaları tamamilə rasiondan çıxarır. Diet

Xərçəng dünyanın ən çox qorxulan xəstəliklərindən biridir. Amma maraqlıdır ki, bəzi insanlar çox uzun yaşayır, siqar

Kifayət qədər yatmaq sağlamlıq üçün nə qədər əhəmiyyətlidirsə, həddindən artıq yatmaq da bir o qədər zərərli ola

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Axşam.az xə

Son illərdə bir çox insan gec yatdığı halda bunun səbəbinin yalnız telefon və ya sosial şəbəkələr olmadığını dey

Son illərdə bir çox insan gec yatdığı halda bunun səbəbinin yalnız telefon və ya sosial şəbəkələr olmadığını deyir. "Ce

Diyetoloq Lyudmila Mikityuk bildirir ki, bəzi qidaların hər gün qəbul edilməsi sağlamlıq üçün uyğun deyil.Tuna balığı g

Sağalmaq üçün qəbul etdiyimiz dərmanların bədənimizdə uzunmüddətli iz buraxa biləcəyi ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb

Araşdırmalar göstərir ki, bel ətrafının artması daxili (visseral) yağlanmanın göstəricisidir və bu, sağlamlıq üçün c

Gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsi olan çay istehlakı ilə bağlı son elmi araşdırmalar yeni riskləri gündəmə gətirib. “Qa

Kişilərdə bədən və üz tüklənməsi əsasən hormonal və genetik faktorlarla tənzimlənir. Bəzi kişilərdə isə tüklənmə çox

Yaz mövsümünün gəlişi ilə bazarlarda bol şəkildə satılan ispanaq təkcə ümumi sağlamlıq baxımdan deyil, həm də kişilər

Mütəxəssislərə görə, artıq çəki yalnız estetik problem deyil. Beyinə, hormon balansına və ağrı mexanizmlərinə təsir

Son illərdə iri marketlərdə “spred yağ”, “bitki yağı qarışığı” və ya “kərə yağı əvəzedicisi” adı ilə satılan yağlar

Banan çoxlarının sevdiyi meyvədir, amma tez-tez plantain ilə qarışdırılır. Rusiyaya idxal edilən bananlar üçün 2026-cı

Beyin insan orqanizmində ən həssas və enerji tələb edən orqanlardan biridir. Oksigen və qida maddələrinin əsas mənbə

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Sağlam həyat tərzinin qorunması təkcə fiziki sağlamlığımıza deyil, həm də emosional və cinsi həyatımızdakı enerji sə