Kofe adətən güclü stimulyator hesab olunur, məqsədi insanı canlandırmaq, diqqəti artırmaq və enerji verməkdir. Lakin bi

Yatağa çox yaxın vaxtda yemək həm yuxunun keyfiyyətinə, həm qanda şəkərin səviyyəsinə, həm də çəkiyə mənfi təsir göstər

Gündüzlər həyat səsli olur — küçələr, danışanlar, qəlblə düşüncə arasına girən iş və hərəkət axını. Bu səs-küy insanın

Gecə kifayət qədər yatmasına baxmayaraq, gündüz yuxululuq yaşayan insanlar bu vəziyyəti ciddi qəbul etməlidirlər. Ölkə

Bakı, 16 oktyabr, AZƏRTAC Alimlərin fikrincə, insan beyni gecə yarısından sonra oyaq qalmaq üçün nəzərdə tutulmayıb.

Dünyada 673 milyon insanın hər gecə ac yatır. Missiya.Az xəbər verir ki, Birləşmiş Millətlər Təşkilatının (BMT) baş ka

Metbuat.az Kulis.az-a istinadən Sevinc Mürvətqızının psixiatr Orxan Fərəcli ilə müsahibəsini təqdim edir. - Hazırda ha

Kulis.az Sevinc Mürvətqızının psixiatr Orxan Fərəcli ilə müsahibəsini təqdim edir. - Hazırda hansı sosial qruplar dah

Alimlər bunun normal və ya problem olduğunu açıqlayıblar… ...İnsanların çoxu hər

Yeni aparılan araşdırmada 88 mindən çox insandan toplanmış bioloji məlumatlar təhlil edilib. Nəticələr göstərib ki, zəi

London, Nyu-York və Berlin kimi şəhərlərdə ictimai nəqliyyatın 24 saat fəaliyyət göstərməsi artıq illərdir ki, tətbiq ol

“Gündüz 20 dəqiqədən artıq yuxu sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur”.Medianews.az xəbər verir ki, bunu həkim Xorxe Anxe

İçki düşkünü oğlunuza başqasının qızını alıb, bədbəxt etməyin. Yenisabah.az pravda.az-a istinadla xəbər verir ki, bunu

Son zamanlar bir çox insan gecə saatlarında əllərində və ayaqlarında yanma, qarışqa gəzmə və uyuşma kimi narahatlıqlard

Son zamanlar bir çox insan gecə saatlarında əllərində və ayaqlarında yanma, qarışqa gəzmə və uyuşma kimi narahatlıqlard

Əgər bir insan gecə üç dəfə və ya daha çox sidiyə getmək üçün oyanırsa, bu, bəzi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi o

Əməkdar artist Babək Niftəliyev səsləndirdiyi fikirlərlə gündəm olub. AZXEBER.COM xəbər verir ki, "İncə səhər"

Bir çox insan gecə yatmazdan əvvəl zinət əşyalarını çıxarmır, lakin bu vərdiş həm sizin sağlamlığınıza, həm də zinət əş

Müğənni Nüşabə Musayeva açıqlaması ilə diqqət çəkib. Milli.Az xəbər verir ki, ifaçı şou-biznesdə müzakirə mövzusuna çev

İçki nəinki bağırsaqların sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir, həm də… …Şübhə

Bir çox insan gecə yatarkən yataq otağının qapısını açıq qoymağa üstünlük verir. Lakin bu, ciddi təhlükə yarada bilər.