Şəkər gündəlik menyumuzda ən çox qəbul etdiyimiz qidalardandır. Çay, qəhvə içəndə, şirniyyatlardan istifadə edəndə xeyl

Yağlı ət, yağın növünə və necə hazırlanaraq istehlak edildiyinə görə sağlamlığa həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə

Elmi araşdırmalar göstərir ki, qidalanma prinsipi şişlərin inkişaf riskini azaltmağa kömək edir. Seçenov Universitetini

Bananın sağlamlığımıza faydaları saymaqla bitməz. Banan əsl vitamin-mineral kompleksidir. Oxucularımıza bananın faydala

Darçın ürək üçün faydalıdır və qan şəkərini aşağı salır. Bu ədviyyat antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantl

Qanda şəkər yüksəlir, dərmanın dozası artırılır, insulin vurulur, amma nəticə gözlənilən kimi olmur. Bəs problem yal

Darçın ürək üçün faydalıdır və qan şəkərini aşağı salır. Bu ədviyyat antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar sərbə

Qazlı içkilərdə yüksək dozada şəkər mədəaltı vəzinə zərər verir.Medicina.az xəbər verir ki, həkim Tatyana Meşçeryak

Darçın ürək üçün faydalıdır və qan şəkərini aşağı salır. Bu ədviyyat antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar

Darçın ürək üçün faydalıdır və qan şəkərini aşağı salır.Bu ədviyyat antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar sər

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət

Ölkə.az xəbər verir ki, Skandinaviya Sağlamlıq Mərkəzinin qastroenteroloqu Olqa Çistikin “Lenta.ru”ya açıqlamasında han

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət e

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Texnologiyanın bizə bəxş etdiyi ən böyük lüks oturduğumuz yerdən hər şeyə çatmaq imkanıdır. Artıq uzun məsafələri qət et

Ürək sağlamlığına gəldikdə, rasiona faydalı qidalar əlavə etməklə yanaşı, orqana zərər verə biləcək məhsullara da diqqət

 Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan şaftalı təkcə şirin dadı ilə deyil, tərkibindəki polifenollar, flavonoidlər,

Həddindən artıq şəkər və şirniyyatların istehlakı ürək-damar xəstəlikləri, piylənmə, diabet və qaraciyər problemləri ri

Yanlış qidalanma qaraciyərin piylənməsinə gətirib çıxaran əsas amillərdən biri hesab olunur. Gündəlik rasionda tez-tez

Ölkə.az xəbər verir ki, Meqan Qlenn “Yahoo Health”ə müsahibəsində oturaq həyat tərzini qocalmanı sürətləndirən əsas vər

Oturaq həyat tərzinin bir sıra mənfi cəhətləri var. Redaktor.az xəbər verir ki, psixoloq Meqan Qlenn və Harvard professo