Ipək Yastıq | Icma.az

30 yaşdan sonra dərini cavan saxlamaq üçün 5 QAYDA

https://news24.az

09 İyul 2025 10:02

30 yaşdan sonra dərini cavan saxlamaq üçün 5 QAYDA

30 yaşdan sonra dəridəki dəyişikliklər daha aydın görünür – kollagen azalır, dərinin yenilənməsi zəifləyir, ilk qırışla

Sağlam yuxunun sirləri: Hansı pozada yatsanız, özünüzü daha yaxşı hiss edərsiniz?

https://baku.ws

12 Aprel 2025 23:07

Sağlam yuxunun sirləri: Hansı pozada yatsanız, özünüzü daha yaxşı hiss edərsiniz?

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin

Sağlam yuxunun sirləri: Hansı pozada yatsanız, özünüzü daha yaxşı hiss edərsiniz?

12 Aprel 2025 05:12

Sağlam yuxunun sirləri: Hansı pozada yatsanız, özünüzü daha yaxşı hiss edərsiniz?

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin