“Düzgün qidalanma mədəniyyətdir” ifadəsi sağlam və balanslaşdırılmış qidalanmanın bir insanın və bir cəmiyyətin rifahı

Yarpaqlı tərəvəzlər və çay sizə kömək edəcək. ...Qaraciyəri iltihabdan qorumaq üç

İnsultun qarşısını almaq üçün ateroskleroz riskini azaltmaq və lipid mübadiləsini yaxşılaşdırmaq məqsədilə heyvan mənşəl

Bu qəlyanaltı qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edəcək... ...Püstə yalnız dold

Bu barədə “Gazeta.ru”ya tibb elmləri doktoru Elvira Xaçirova məlumat verib. Onun sözlərinə

Sağlamlığımız üçün əvəzolunmaz sayılan limon bəzi hallarda ciddi problemlər yarada bilər. Ölkə.az Publika.az-a istinadə

Böyrəklər orqanizmdə ifrazat funksiyasını yerinə yetirir, qandan artıq maye və həll olunmuş maddələri çıxarır. Buna görə

Pediatrlar diqqətə çatdırırlar ki, məktəbəqədər uşaqlarda kəskin respirator virus infeksiya

Balanslaşdırılmış qida rasionu uşağın immuniteti gücləndirməyə və tez-tez xəstələnmə riskini azaltmağa kömək edir. BA

Yuxu sağlamlığımızın ən əsas tikinti materiallarından biridir. Ancaq stress, pis vərdişlər və texnologiyanın təsiri nət

Statistikaya görə, yaşı 100-dən yuxarı olanların 85 faizini qadınlar təşkil edir,  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla

Hamiləlik dövrü qadınlar üçün həyatlarının ən həssas və vacib mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə bədənin və inkişaf edə

Araşdırmalar göstərir ki, sosial şəbəkələrdə qısa videolar, xüsusilə TikTok, Instagram Reels və YouTube Shorts kimi pla

Yuxu həm gündəlik həyatımız, həm də fiziki və ruhi sağlamlığımız üçün kritik əhəmiyyətə malikdir. Əgər yatarkən həddind

Hamiləlik dövrü qadınlar üçün həyatlarının ən həssas və vacib mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə bədənin və inkişaf edə

Araşdırmalar göstərir ki, sosial şəbəkələrdə qısa videolar, xüsusilə TikTok, Instagram Reels və YouTube Shorts kimi pla

"Təbii ki, Ramazan ayının uzun orucu zamanı həddindən artıq susuzluğun qarşısını almaq üçün orqanizmin nəmləndirilməsi

Qar ən heyrətamiz təbiət hadisələrindən biridir. Qışda yer üzünü ağ örpəyə bürüyən qar insanlara sevinc bəxş edi

Qaraciyər orqanizmin detoksifikasiyasına cavabdeh olan əsas orqandır və buna görə də onun vəziyyəti ümumi sağlamlıq və

Xərçəngin yaranmasına genetik, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları səbəb ola bilər. Ancaq daha az aşkar risklər də va