Yaponiyanın Kioto Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, karbohidrat qəbulundan qısa müddət əvvəl zeytun yağı yemə

Zeytun yağının karbohidrat qəbulundan əvvəl istifadə edilməsi yeməkdən sonra qanda qlükoza səviyyəsinin ilkin yüksəlişin

Karbohidratla zəngin qidaların qəbulu gün ərzində enerji səviyyəsini qorumağa kömək edir. Bununla yanaşı, onların nə vax

Arıqlamağa kömək edən təbii vasitələrə maraq getdikcə artır. Lif, alma sirkəsi və berberindən sonra indi də gəndalaş (e

Piroq məhsulları, bulkalar, kruassanlar və buterbrodlar səhər yeməyi üçün tam uyğun deyil dietoloqlar bu barədə xəbərda

Enerji içkilərinin istifadəsi insan orqanizminə ciddi zərər verə bilər. Lent.az xəbər verir ki, enerji içkiləri qısa mü