Məşqdən əvvəl içilən bir fincan qəhvə dözümlülüyü və əzələ gücünü artıra, fiziki yükü daha asan keçirməyə kömək edə bil

Məlum olub ki, həm çox qısa, həm də çox uzun yuxu bioloji yaşlanmanın daha aydın əlamətləri ilə əlaqələndirilir. Yeni g

Qəhvə gündəlik həyatın ən geniş yayılmış vərdişlərindən biridir. Lakin yaş artdıqca sümük sağlamlığının qorunmasında

Uzun illərdir sağlam qalmaq üçün gündə 8 stəkan su içmək tövsiyə olunur. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu rəqəm h

Qəhvə yalnız səhərlər oyanmağa və enerjili olmağa kömək edən içki deyil. Araşdırmalar onun müntəzəm istehlakı ilə yaşlı

Qəhvənin günün hansı saatında içilməsi sağlamlıq və yuxu baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, xü

Qəhvə dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Lakin mütəxəssislər qəhvənin sağlamlığa təsirinin onun necə

Yaşıl çayın maddələr mübadiləsi ilə yanaşı, qanda şəkərin səviyyəsinə və bağırsaqların vəziyyətinə də təsir göstərə bil

Amerika Ürək Assosiasiyasının dərc etdiyi yeni elmi hesabata görə, gündə beş fincana qədər filtrdən keçirilmiş qəhvə is

Yeni araşdırmaya görə, gündəlik 400 mq-a qədər qəhvə içmək təhlükəsizdir.Bakıvaxtı.az "NDTV"yə istinadən xəbər verir ki,

Qəhvə təkcə enerji verən içki deyil, həm də qaraciyər sağlamlığının qorunmasına kömək edə bilər. Qaynarinfo xəbər ver

Səhər yuxudan baş ağrısı ilə oyanmaq bir çox insanın zaman-zaman qarşılaşdığı problemlərdən biridir. Bəzən bu hal yuxus

Kofe dünyanın ən populyar içkilərindən biri olaraq qalır. Beynəlxalq Kofe Təşkilatının məlumatına görə, hər gün dünyada

Gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilən qəhvə ölçülü qəbul edildikdə sağlamlıq üçün faydalı içkilərdən biri hesab

Son illərdə məşhurlaşan “kofe yuxusu” üsulunun yorğunluğun azaldılması və enerji səviyyəsinin artırılmasında təs

Böyrəklər orqanizmdən tullantı maddələrin və artıq mayenin xaric edilməsində mühüm rol oynayır. Günə böyrəklərin sağlam

Sonuncu qəhvə yatmazdan altı saat əvvəl içilməlidir.  Azpost.info bildirir ki, bu barədə dietoloq Sofiya Kovanova aif.r

Həkim-nevroloq Mariya Lavrenova bildirib ki, arxası üstə yatmaq yuxu iflicinin yaranma ehtimalını daha çox artırır. Onun

Arxası üstə yatmaq yuxu iflicinin yaranma ehtimalını artıra bilər. Bu zaman insan şüurlu olsa da, hərəkət edə və danışa

Qara və yaşıl çay eyni bitkidən əldə edilsə də, istehsal və hazırlanma üsuluna görə ciddi şəkildə fərqlənir. Bu fərqlər

Günə bir fincan qəhvə ilə başlayanların sayı az deyil. Bəziləri üçün qəhvə sadəcə vərdiş, digərləri üçün isə enerji mən