Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqə

Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqə

Otaq yalnız döşəmə lampası və ya peri işıqları ilə işıqlandırıldıqda axşam oxumaq, noutbukda işləmək və ya uşağa ev tap

“İdman psixologiyasında zehni dözümlülük, idmançıların performansını və mübarizə qabiliyyətini artıran vacib bir fakto

Yaşıl çayın hər gün içilməsi orqanizmdə elə dəyişikliklər yaradır ki, hətta həkimləri belə təəccübləndirib. Tədqiqatlar

L-teanin və kofein kömək edəcək. ...Peradeniya Universitetinin alimləri L-teanin

Qəhvə istehlakının vaxtı bədənin kofeinə reaksiyasına təsir göstərir. Səhər qəhvəsi diqqət və konsentrasiyanı artırır,

Kakao təkcə uşaqlıqdan tanıdığımız, dadlı və xoş ətirli bir içki deyil. Bu içki ürək, beyin, dəri və əhval-ruhiy

Dünyanın ən uzun ömür sürən insanları dedikdə ağıla ilk gələn yaponlardır. Onların bu qədər uzun yaşamasının ən böyük s

Səhər enerjinizi qaldırmaq üçün mütləq qəhvə içməyə ehtiyac yoxdur. Ölkə.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, psixot

İlk baxışda bu sadəcə parkdakı gözəl bir mənzərə kimi görünür. Ancaq şəkildə gizlədilmiş 5 kitab var və sizin tapşırığı

Məşqdən əvvəl enerji içkisi içmək qanda laxtalanma riskini artırır.Qan laxtaları zədə və ya kəsiklərə cavab olaraq ə

“Musiqi insanın ruhunun aynası və dərmanıdır”. Bunu SİA-ya açıqlamasında kliniki psixoloq Ruhiyyə Rüstəmova deyib. On

Səhər enerjinizi qaldırmaq üçün mütləq qəhvə içməyə ehtiyac yoxdur. Milli.Az xəbər verir ki, psixoterapevt İrina Kraski

Dünyanın ən uzun ömür sürən insanları dedikdə ağıla ilk gələn yaponlardır. Onların bu qədər uzun yaşamasının ən böyük s

Qəhvənin qan təzyiqinin artmasına səbəb olduğu barədə bir fikir var. Yeniavaz.com xəbər verir ki, kardioloq Aurelio Ro

Yay aylarında dəniz sahillərində vaxt keçirmək, sadəcə istirahət deyil, həm də sağlamlıq baxımından mühüm bir fürsətdi

Qiyməti 2 kq quzu ətinə bərabər bir çoxunun tanımadığı faydalı bitkidən bəhs edəcəyik. Söhbət Şimal-qərb bölgəsində əs

22 iyul Ümumdünya Beyin Günüdür. Bu tarix, beyin sağlamlığını təşviq etmək və nevroloji xəstəliklər barədə məlumatlılı

...Açıq məkan ofislərində musiqi işçilərin məhsuldarlığını və rifahını artırır. Bu, Kardiff Universitetinin (Böyük Bri