Quru incir təbiətin ən bəsləyici və sağlamlığa faydalı meyvələrindən biridir. Yüksək lif miqdarı, antioksidant xüsusiyyə

Albalı həm dadı, həm də sağlamlığa olan faydaları ilə diqqət çəkən meyvələrdəndir. Tərkibindəki antioksidantlar, C vitam

Sankt-Peterburqdakı SM-Klinikasının qastroenteroloqu və hepatoloqu Andrey Konstandenkov, sağlam qidalanma tərəfdarları

Fındıq zəngin qida tərkibi ilə sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az xatırladır ki, onun içindəki sağlam yağlar, liflər

"Yoluxucu xəstəliklərin tez-tez rast gəlindiyi qış aylarında karbohidratların diyetdən çıxarılması ediləcək ən əhəmiyyət

Digər meyvələr kimi kinkan da sağlamlıq üçün faydalıdır. Şirin-turş dadı olan olan bu meyvə yüksək C vitamini, lif

Digər meyvələr kimi kinkan da sağlamlıq üçün faydalıdır. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, şirin-turş dadı olan olan bu meyv

İnfarkt olmamaq üçün ispanaq yeyin İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzlərindən biridir. "Qafqazinfo" xəbər verir k

İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzlərindən biridir.Bakıvaxtı.az “Qafqazinfo”ya istinadən xəbər verir ki, digər ya

İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzlərindən biridir.  Digər yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər kimi ispanaq da sağlam

İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzlərindən biridir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, digər yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər

Hər bir insan nə zamansa mütləq qəbizlikdən əziyyət çəkir. Bu, hər bir insanda rast gəlinə biləcək yüngül sağlamlıq pro

Günün istənilən saatında, istənilən miqdarda yemək və eyni zamanda da kökəlməmək - hər bir qadının arzusudur. Lakin ş

Qəbizlik uşağın düzgün qidalanmaması nəticəsində yaranan problemdir. Ancaq ev şəraitində bəzi qidalar və bitki mənşəli

Yeməkdən əvvəl yemiş yeyilərsə yemək rahat həzm olunar. Yemiş olduqca faydalı Allahın bizə lütf etdiyi bir nemətdir.