Vitamin, mineral, orqanik turşularla zəngin olan qreypfrut çox faydalı meyvədir. Qreypfrut ürək-damar sistemini möhkə

İsveç alimləri 45 000 kişi və 60 000 qadının gündəlik rasionunu və onların sümüklərinin vəziyyətini analiz etdikdən son

Sarımsaq ən güclü təbii mikrob əleyhinə vasitədir. Qədim zamanlardan sarımsaq müalicə üçün istifadə olunur. Saglamolu

Bir çoxları bilir ki, balqabaq qaraciyər üçün ən faydalı tərəvzlərdən biridi. Lakin bu vitaminli tərəvəzin ürəyə də fay

Hamı bilir ki, yod qalxanvari vəzinin normla fəaliyyəti üçün olduqca vacib olan mineraldır. Yodun çatışmamazlığı qalx

Ədviyyatlar yeməklərimizə xüsusi dad verir, onları daha uzun müddət təzə saxlamağa kömək edir. Bundan əlavə ədviyyatl

Mütəxəssislərin fikirinə görə, qırmızı soğan ağ soğandan daha faydalıdır. Belə hesab olunur ki, onun tərkibində ağ so

Sarıkök ən faydalı ədviyyatlardan biridir. Hal hazırda bütün dünyada sarıkökə olan diqqət daha da artıb. Bunun səbəbi s

Gün şüalarının faydaları çoxdur - immun sistemini və sümükləri möhkəmləndirir, orqanizmdə xoşbəxtlik hormonlarının ifra

Sarımsaq damarları xolesteroldan təmizləyən ən əffektli təbii vasitədir. Bunu onlarla müxtəlif ölklərdə aparılan elmi