Məşqdən əvvəl qida qəbulu sizi yüksək effektivliyə hazırlayır, məşqdən sonra isə qidalanma bərpaya və əzələ kütləsinin

Heç nə insanın əhvalını xoş, ailəvi filmlər qədər qaldırmır. Bu komediyalar şən və bəzən bir az da sadə süjetlərə malik

"Pozitiv düşüncənin gücü" ifadəsi klişe hesab olunur, lakin yeni tədqiqatlar bunun real elmi əsasa malik ola biləcəyini

Qəhvənin gündəlik qəbulu təhlükəsiz vərdiş kimi görünsə də, əslində o, orqanizmi tədricən zəiflədə və zərər verə bilər.

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin Rusiya və Hindistan hökumətləri arasında hərbi qulluqçuların, eləcə də hərbi gəmilərin

Funksionallıq və moda idman geyimlərini necə dəyişdirir? Pinko Azerbaycan kimi brendlər ilə yeni nəsil idman üslubunu k

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. "Ölkə.az" xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir k

Son zamanlar idman zallarında protein tozlarından və əlavələrdən istifadə halları artıb. Həkim Füzuli Hüseynovun bu ba

Qadın futbolçulardan ibarət Azərbaycan millisinin baş məşqçisi Siyasət Əsgərov Malayziya üzərində qazandıqları 2:0 hesa

Qadın futbolçulardan ibarət Azərbaycan millisinin Malayziya ilə oyunda əsas çatışmazlığı qol epizodlarından yararlana b

Qadın futbolçulardan ibarət Azərbaycan milli komandasının baş məşqçisi Siyasət Əsgərov “FIFA Tri Nations Women’s Footba

Qadın futbolçulardan ibarət Azərbaycan millisinin Malayziya ilə oyunda əsas çatışmazlığı qol epizodlarından yararlana b

Qadın futbolçulardan ibarət Azərbaycan milli komandasının baş məşqçisi Siyasət Əsgərov Banqladeşin paytaxtı Dəkkədə təşk

...Hər fiziki fəaliyyət arıqlamaq üçün faydalı deyil. Bu məşqləri uzun müddət və davamlı olaraq edə bilərsiniz, amma n

Bakı, 20 noyabr, AZƏRTAC Fövqəladə Hallar Nazirliyinin (FHN) Aran Regional Mərkəzi tərəfindən “AzərEnerji” ASC ilə birl

Əfsanəvi uelsli futbolçu Qaret Beyl karyerası ilə bağlı “The Footy Section” dərgisinə maraqlı açıqlamalar verib. İdman.

Bakı, 11 noyabr, AZƏRTAC Mütəxəssislər fiziki fəaliyyətin ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərməsi və onun vaxtından

Bakı, 3 noyabr, AZƏRTAC Azərbaycan Cüdo Federasiyası (ACF) ölkənin müxtəlif bölgələrindən olan 150 məşqçinin iştirakı i

Bu yaxınlarda Serbiyanın Novi-Sad şəhərində keçirilən 23 yaşadək güləş üzrə dünya çempionatında 59 kq çəki dərəcəsində

Bakı, 31 oktyabr, AZƏRTAC Milli Gimnastika Arenasında bu günlərdə azyaşlı bədii gimnastların iştirak etdiyi “Ocaq Cup”