"Qış mövsümünə sayılı günlər qalıb. Bu fəsildə orqanizmimiz daha çox qorunmağa ehtiyac duyur. Soyuq hava, qapalı məkanla

İngiltərədə aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırma göstərib ki, gündəlik rasionda üç içkinin su, qəhvə və çayın balanslı

Mütəxəssislər tromboz riskinin daha bir nəzərə çarpmayan, lakin əhəmiyyətli faktoruna diqqət çəkiblər - uzun boy. İsveç

Diabetin ilk əlamətləri çox vaxt digər vəziyyətlərlə səhv salınır. Diabet tədricən inkişaf edir və çox zaman diaqnoz xə

Şəkərsiz diabet şəkərli diabetlə müqayisədə nadir rast gəlinən xəstəlikdir. Orqanizmə daxil olan suyun miqdarı azald

Gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bəlkə də səbəbi mətbəxdə tapmaq olar. Axar.az Milli.Az-a istinadən xəbər ve

Gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bəlkə də səbəbi mətbəxdə tapmaq olar. Milli.Az xəbər verir ki, "The Journal

Payız fəsli daxil olandan havanın tempraturu yavaş-yavaş azalır. Təbii ki, yayda olduğu kimi payızda da qidalanmağımız

Gecə rahat yatmaq çətin görünə bilər, amma bəlkə də cavab elə mətbəxdə gizlidir. Milli.Az xəbər verir ki, "The Journal

Çia toxumu yüksək lif tərkibi, bitki mənşəli protein və omeqa-3 yağ turşuları ilə immunitet sistemini dəstəkləyir, uzun

Çia toxumu yüksək lif tərkibi, bitki mənşəli protein və omeqa-3 yağ turşuları ilə immunitet sistemini dəstəkləyir, uzun

Soyuqdəymə zamanı tez sağalmaq üçün toyuq supu için. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyanın tanınmış terapevti Anna Ha

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün qan təzyiqini mütəmadi izləmək vacibdir. Duz həm dadlandırıcı, həm də risk amilidir. Len

Dadına və qida dəyərlərinin çoxluğuna görə əhəmiyyətli meyvələrdən biri də banandır.  Lif baxımından zəngin olan bu mey

Son vaxtlar demək olar ki, ölkədə uşaqdan böyüyə hər kəs xəstələnir. Hətta bir çox hallarda insanlar yalnız sistem qoş

Böyrəklər bədənin sağlam fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Onlar zərərli toksinləri bədəndən çıxarır, maye bala

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər duzdan mümkün olduğu qədər az istifadə etməlidirlər. Belə xəstələr yeməkləri dadlandı

“Qol sallanmasının qarşısını almaq yalnız idman və kosmetoloji prosedurlarla deyil, eyni zamanda düzgün qidalanma ilə d

Yay aylarında hər kəs sağlam qidalanmada su qəbuluna xüsusi önəm verməyi tövsiyə edir. Bəs payız-qış mövsümündə vəziyyət

Böyrək sağlamlığını qorumaq həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Milli.Az xəbər verir ki, araşdırmalar gös

Yağlı qaraciyər xəstəliyi qaraciyər hüceyrələrinin həddindən artıq yağ toplaması nəticəsində qaraciyərin şişməsi və həy