İstidə pivənin yaratdığı aldadıcı sərinlik

İsti yay günündə bir stəkan soyuq pivə çoxlarına sərinləməyin ideal yolu kimi görünür. Lakin bu sərinlik hissi aldadıcı ola bilər.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, yay pikniklərin, su hövzələri kənarında istirahətin və açıq havada keçirilən uzun axşamların fəslidir. Məhz bu dövrdə soyuq içkilərə tələbat artır, pivə isə yay istirahətinin simvollarından birinə çevrilir. Lakin həkimlər xoş sərinlik hissini orqanizmə real fayda ilə qarışdırmamağa çağırırlar.

Həkim Yuri Qaboretsin sözlərinə görə, spirtli içkilər yüksək temperatura daha asan dözməyə kömək etmir, əksinə, bəzi hallarda təhlükəli nəticələrin riskini artırır. Bir neçə qurtum soyuq pivədən sonra havanın artıq o qədər də isti olmadığı görünə bilər. Ancaq bu, sadəcə subyektiv hissdir. Əslində pivə adi suyu əvəz etmir və orqanizmin lazımi maye balansını təmin etmir. Buna görə də onu həddindən artıq istiləşmədən qorunma vasitəsi hesab etmək olmaz.

Spirtli içki istidə orqanizmə necə təsir edir?

Yüksək temperatur özü orqanizm üçün ciddi yük yaradır. Spirtli içki isə bu təsiri daha da gücləndirir. Həkimin sözlərinə görə, isti havada alkoqol:

reaksiya sürətini azalda, ürəyə əlavə yük yarada, nəbzi sürətləndirə və insanda vəziyyətə nəzarət etdiyi barədə yanlış hiss yarada bilər. Məhz bu əsassız əminlik bəzən düşünülməmiş və təhlükəli qərarların qəbuluna səbəb olur. Spirtli içkidən sonra riskli əyləncələrdən uzaq durmaq lazımdır.

Həkim vurğulayıb ki, az miqdarda pivə içildikdən sonra belə sürətli reaksiya və yüksək diqqət tələb edən fəaliyyətlə məşğul olmaq olmaz. Bura su hövzələrində üzmək, körpü və ya digər hündürlüklərdən suya tullanmaq, avtomobil sürmək, elektrosamokatdan istifadə etmək, velosiped sürmək və qayıq idarə etmək daxildir. İsti havada alkoqol, yüksək temperatur və fiziki aktivliyin birləşməsi xüsusilə təhlükəli ola bilər.

Alkoqolsuz pivə suyu əvəz edirmi?

Alkoqolsuz pivə spirtli pivə ilə müqayisədə daha yaxşı seçim hesab olunur. Lakin onu da adi suyun əvəzi saymaq olmaz. Belə içkilərin tərkibində şəkər, qaz, kalori, hətta bəzən az miqdarda spirt ola bilər. Buna görə orqanizmdə maye balansını qorumaq üçün ən düzgün seçim yenə də adi içməli sudur. Təhlükəsiz yayın formulu göründüyündən daha sadədir: su, kölgə və sağlam düşüncə.

Soyuq pivə istirahətin bir hissəsi ola bilər, lakin orqanizmi yüksək temperaturdan qoruyan vasitə deyil. Buna görə də istidə bədənin imkanlarını həddindən artıq qiymətləndirməmək və sağlamlığı riskə atmamaq tövsiyə olunur.