Gün ərzində enerjili qalmaq üçün səhər qəhvəsindən əvvəl bir stəkan su için. Həmçinin, oyandıqdan dərhal sonra qəhvə iç

Həyatınızı xilas edəcək kardioloq məsləhəti... ...İsti dövr ürək üçün çətin olur

Uşaq sağlamlığı üzrə mütəxəssis Dr. Recep Kavas yay aylarında uşaqlarda qızdırma, ishal, qusma, dəridə səpgilər, qulaq

"Meyvə, tərəvəz, yarpaqlı göyərti və yunan qatığı kimi yüngül protein mənbələri yayda istinin öhdəsindən gəlməyə kömək

Günəşdə qalmaqdan sonra yaranan qızartı, yanma və qabıqlanma bu, hüceyrələrin zədələnməsi nəticəsində yaranan dəri iltih

Termometr 30°C və daha yuxarı dərəcəni göstərdikdə, yuxuya getmək çətinləşə bilər. Orqanizmimiz sərin şəraitdə daha rah

Bakı, 18 iyun, AZƏRTAC“Bir çox xroniki xəstəliyi olanlar isti havalarda diqqətli olmalıdırlar. Ürək-damar sistemi xəs

İnsandan insana fərq edən sağlıq vəziyyətindən asılı olaraq bir adam həftədə 5 gün orta hesabla 30-60 dəqiqə piyada gə

Son vaxtlar ölkədə azyaşlılar arasında müxtəlif virus infeksiyalarının yayılması müşahidə edilir. Avtosfer.az xəbər ver

Heç suya dəymədən doğulur, yaşayır və ölür. Onun evi Sonoran səhrasının isti qumlarıdır, burada yağış bir neçə ildə bir

Düzgün maye istehlakı Ramazan ayında ən çox diqqətdən kənarda qalan, lakin ən vacib məsələlərdən biridir. Oruc tutanlar

Gündəlik həyatda etdiyimiz bir çox şey baş ağrısına səbəb ola bilər.Bunlardan biri də yediyimiz qidalardır. Medicin

Ramazan ayında düzgün qidalanma vacibdir. Ramazan ayı başladıqda oruc tutanların qarşısında duran əsas məsələlərdən bir

İnsandan insana fərq edən sağlıq vəziyyətindən asılı olaraq bir adam həftədə 5 gün orta hesabla 30-60 dəqiqə piyada gə

Ramazan ayında istehlak edilən qidalara diqqət etmək lazımdır. Qida qəbulu gün ərzində baş vermədiyi üçün imsak vaxtı y

Hər bir şəxs gün ərzində 1,5 ilə 3 litr arasında təmiz su içməlidir. Bu, adətən, hər kiloqram çəki üçün 30 ilə 5

Adətən noyabr-aprel aylarında daha çox yayılan noravirus infeksiyasına yoluxma ABŞ-da son 12 ildəki ən yüksək səviyyəyə

Sağlam bədənə sahib olmaq üçün hər gün bədəninizin ehtiyacı olduğu qədər su içməlisiniz. Mütəxəssislər ümumiyyətlə gün

Su həyat mənbəyidir və içməli su bədən sağlamlığını qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bununla belə, həddindən art