Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlam

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa fa

Son illərdə sağlam qidalanma ilə bağlı ən çox müzakirə olunan vərdişlərdən biri hər gün limonlu su içməkdir.Bu içki “det

Körpə uşaqlarda sinədən gələn “xışıltı” səsi valideynləri ən çox narahat edən əlamətlərdən biridir. Çox vaxt bu səs eş

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpas

Xüsusilə uşaq bağçasında və məktəbdə tez-tez rast gəlinən virus infeksiyası olan əl, ayaq və ağız xəstəliyi son zama

Bir aylıq oruc müddətindən sonra qəfil və ağır qidalanma həzm problemlərinə və çəki artımına səbəb ola bilər.Biz

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmi

Reflüks xəstəliyi son illərdə getdikcə daha geniş yayılıb. Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli həkim Mehmet Yalnız bildi

Ramazan ayında gün ərzində susuzluq hissini minimuma endirmək istəyənlər üçün imsakda düzgün qidalanma çox vacibdir.

Burun axması, boğaz ağrısı və öskürəklə müşayiət olunan soyuqdəymə mövsümü yenidən başlayıb. Lakin bahalı dərmanlar alm

Ramazan ayında oruc tutmaq orqanizmdə müəyyən dəyişikliklər yaradır. Gündəlik qidalanma rejimindən fərqli olaraq, gün ə

Qış fəsli, bağlı məkanlarda uzun müddət qalmaq və kütləvi tədbirlər infeksiyaların yüksək yayılma riskini artırır. Bu s

Ukraynada bir sıra vilayətlərdə məktəblər distant təhsilə keçirilir. Modern.az xəbər verir ki, Ukraynada kəskin respira

Su düşmən deyil. Doğru zamanda və doğru miqdarda qəbul edildikdə, orqanizmin ən böyük dostlarından biri olaraq qalırBir

Mütəxəssislər beyninizin vaxtında istirahət rejiminə keçməsinin qarşısını alan səkkiz ümumi vərdiş müəyyən ediblər. Bun

Gecələr sidik ifrazı istəyinə məhəl qoymamaq təhlükəlidir.Gecələr sidik saxlamaq, xüsusən də yaşlı yetkinlər və ya

Kondisionerdən gələn isti hava lakin ciddi risklər daşıya bilər. Əsas təhlükə temperaturda deyil, havanın keyfiy

Zəncəfilli, adaçaylı, itburnulu çaylar immuniteti gücləndirir Soyuq havalarda əlimiz avtomatik olaraq çaya

Azərbaycanda bir çox insan xəstə olarkən limonlu çay və ya zoğal mürəbbəsinə üstünlük verir. Ancaq son vaxtlar bu üsul

Gündəlik həyatın sürətli tempi stress və həddindən artıq ekran vaxtı ilə bir çox insan səhərlər niyə yorğun və narahat