Spirtli içki qəbul etdikdən sonra səhər qəhvə daha tez özünüzə gəlməyinizə kömək etmir, əksinə, vəziyyətinizi daha da p

Son fincan qəhvənin günün hansı saatında içilməsinin məqsədəuyğun olduğu məlum olub.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu barə

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

"Yuxusuzluq immun sisteminə mənfi təsir edir".Bunu türkiyəli tibbi onkoloq Dr. Nərgiz Məcidova deyib."Xroniki yuxusuzlu

Mütəxəssislər sağlam yuxunun insan orqanizmi üçün vacib olduğunu vurğulayır. Gecə yuxusu zamanı bədən özünü bərpa edir,

Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.News24.az

Yataq otağında işıq - Nələri bilmək lazımdır? Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağ

Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.Bakıvaxtı.

Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu nə

Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.Oxu.Az-ın

Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Oxu.Az-ı

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxum

Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Yuxu zamanı insan orqanizmi bərpa olunur, cavanlaşır. Yaxşı yuxu in

Əsasən epifiz (beyində yerləşən vəz) tərəfindən hazırlanan melatonin hormonu ən güclü antioksidantlardan biridir. Bu

Ən əlçatan və ucuz meyvələrdən biri olan almanın bilmədiyimiz faydaları da var. Saglamolun.az meddaily.ru-ya istinadl