Qışda daha çox aldığımız və istifadə etdiyimiz vitaminli kivi sağlamlığımıza əhəmiyyətli dərəcədə müsbət təsir göstərir

“Sağlam qidalanma bədənin ehtiyac duyduğu enerji və qida maddələrini balanslı şəkildə qəbul etmək deməkdir. Gün ərzində

Yumurta ən çox qiymətləndirilməyən, lakin ən faydalı qidalardan biridir. O, təkcə yüksək protein mənbəyi deyil, həm də

Müasir dövrdə bir çox insan işini ya ofis şəraitində, ya da uzaqdan – evdən yerinə yetirir. Bəs, bu cür iş rejimində sağ

Həkimlərin fikrincə, məhz ilıq su orqanizm üçün ən çox fayda gətirir. Su orqanizm üçün həyati vacib elementdir. Onun ça

Soyuq havaların yaxınlaşması ilə süfrələrdə balığa maraq artır. İmmunitetin möhkəmləndirilməsi, orqanizmin sağlam saxl

Limon C vitamini və antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr isə orqanizmin sağlam qalmasına kömək edir. Lent.az xarici

Orqanizmin sağlam olması daim diqqət çəkir. Bəzən ağır iş prosesi enerjimizi azaldır, səhhətimizdə bir çox problemlər y

Mütəxəssislər orqanizmin sağlam qalması üçün hər gün kifayət qədər su qəbul etməyin vacibliyini vurğulayırlar. Metbuat

"Hazırda gündəlik qidalanmada qazlı içkilər və təbii meyvə şirələrindən istifadə geniş yayılmışdır. Hər iki məhsulun da

"Yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlara axşam saatlarında qida rasionuna püstə, banan və toyuq döş əti daxil etmələri tö

Orqanizmin sağlam qalması üçün əsas orqanlardan biri olan qaraciyər, gündəlik həyat tərzimiz və qidalanma vərdişlərimiz

Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Orqanizmin sağlam fəaliyyət göstərməsi üçün qaraciyərin təmizliyi xüsusi əhəmiyyət daşıyır.News24.az xəbər verir ki, gü

Orqanizmin həyati funksiyalarını davam etdirə bilməsi üçün ehtiyac duyduğu su miqdarına gündəlik su tələbatı deyilir.

Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Lori Santos - "Harvard" Universitetində təhsil almış xoşbəxtlik üzrə ekspert İnsanların əksəriyyəti onları nəyin xoşbəx

Hər gün yemək lazımdır… ...Müasir həyat tempi tez-tez yorğunluğa, stressə və tükə

Bu il Novruz Bayramı Ramazan ayına təsadüf etdiyindən, insanlar həm bayram süfrəsi açacaq, həm də iftar edəcəklər. Uzun

Məişətdə istifadə etdiyimiz yağların mənşəyi fərqlidir. Heyvan və bitki mənşəli yağlar insan orqanizminə fərqli tərzdə t