Gün ərzində son qida qəbulu yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl olmalıdır. Həmçinin şam yeməyi daha azkalorili olmalıdır. A

Arzuedilməz hamiləlikdən qorunmaq üçün qadınlar bəzən müxtəlif "dədə-baba" üsullarından istifadə edir. Təəssüf ki, ək

Qədimdə keçi südü müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Keçi südünün müalicəvi xüsusiyyətləri dahi Hippokratın əsərl

Həkimlər 30 yaşdan sonra arterial təzyiqi müntəzəm olaraq ölçməyi tövsiyə edirlər. Saglamolun.az bildirir ki, bu hipert

Qanazlığı çox yayılmış pozulmadır. Xüsusilə qanazlığına uşaq və qadınlar arasında tez-tez rast gəlinir. Qanazlığı zam

Son araşdırmalar göstərib ki, allüminiumdan hazırlanmış qablar çox ziyanlıdır. Ekspertlərin fikrinə görə, bu qablar ins

Orqanizmdə qan əsasən nəqliyyat funksiyasını yerinə yetirir. Qan orqanizmin yaşaması və normal fəaliyyəti üçün lazım ol

Damarların sağlam və təmiz olması insan sağlamlığının ən vacib şərtlərindən biridir. Damarlarda xolesterinin yığılması

Mütəxəssislər hipertoniyanı “lal qatil” adlandırırlar. Bir çox hallarda yüksək təzyiq özünü heç bir əlamətlə büruzə ver

Çox isti havada insan orqanizmi ağır yükləmələrə məruz qalır, bir çox xəstəliklərin inkişafı və ya kəskinləşməsi riski

Son zamanlar uşaqlar arsında sürətlə artan piylənmə, allergiyalar, bronxial astma və bir çox digər xəstəliklər pediatrl

Bir çox ölkələrdə 1 aprel gülüş günü kimi qeyd olunur. Saglamolun.az bildirir ki, alimlər gülməklə bağlı bir çox mara

Vitaminlər orqanizmdə mikrodozalarda mövcud olduğuna baxmayaraq orqanizmdə gedən bütün vacib proseslərdə əsas rollardan

Bu çox vacib məlumatdır. Bir çox insanlar bunu bilmir, təzyiqini "normal" hesab edir və vaxtında həkimə müraciət etmirl

Keçmişdə duz çox bahalı idi. Duz pul kimi istifadə olunurdu, duz müharibələrin və çaxnaşmaların səbəbi olurdu. Süfrəy

El arasında "qan xərçəngi" kimi tanınan bədxassəli xəstəlik əslində bir deyil, bir neçə xəstəlikdir. Qan xərçəngi nadir

Hormonal preparatların həkim tərəfindən təyin olunması əksər insanlarda qorxuya səbəb olur. Tərkibində hormonlar olan d

Anemiya (qanazlığı) bütün dünyada çox yayılmış pozulma sayılır. Anemiyanın bir çox növü var. Lakin dəmirdefisitli ane

İldən ilə dünyada şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin sayı artırır. Diabeti vaxtında aşkar etmək çox vaci

Hamiləlik qadının həyatında xüsusi bir dövrdür. Hamiləlik zamanı qadın tez-tez gərgin olur, bəzən səbəbsiz əsəbləşir, k

Zeytun ta qədimdən insanların qidalanmasına daxildir. Bizim eramızda çox-çox əvvəl zeytundan yağ hazırlanırdı, zeytun