Soğan gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan tərəvəzlərdəndir. Lakin qırmızı və ağ soğanın faydaları arasında müəyy

Soğan gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan tərəvəzlərdəndir. Lakin qırmızı və ağ soğan arasında seçim edərkən ha

Tək-tək bükmə ilə uzun müddət məşğul olmaq istəməyənlər üçün fərqli və şık təqdimat təmin edən keks qəlibində zeytun ya

İsti yay günlərində həm yüngül, həm də qidalı yemək axtaranlar üçün sobada yumurtalı avokado yaxşı seçim ola bilər.M

Fərqli dadlar sınamaq danışıqlar üçün dünya mətbəxi maraqlı seçimlər təqdim edir. Üstəlik, bir çox məşhur xarici təamı

Yay aylarında həm yüngül, həm də təravətləndirici yeməklərə ehtiyac artır. Qarpız, xiyar, pomidor və feta pendirinin bi

Bu resept badımcana tamamilə fərqli və xırtıltılı bir ləzzət qatır. Hazırlanması asan, görünüşü isə çox iştahaaçandır.

Kinoalı tabule təzə göyərtilərin və tərəvəzlərin mükəmməl uyumu ilə süfrənizdə sağlam bir alternativ yaradır. İncə doğr

Yay mövsümündə piknikə və ya bağa yollananlar üçün kulinariya ekspertləri minimum vaxt aparan, lakin olduqca dadlı bir

Yay mövsümünün gəlişi ilə əlaqədar süfrələrin imtinaedilməz təamı olan qarpızdan fərqli üsullarla istifadə qaydaları gü

Bağçalardakı bitkilərə zərər vuran ilbizlər xüsusilə yağışlı və nəmli havalarda böyük bir problemə çevrilə bilir.  Mill

Meyvələr immuniteti, metabolizmi, bağırsaq sağlamlığını və ürək funksiyasını dəstəkləyən vacib qida maddələri ilə zəngi

Qırmızı soğan təkcə mətbəxdə dadverici məhsul deyil, həm də sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətləri ilə seçilir. M

Qiymə çox istifadə olunan məhsuldur və ondan onlarla müxtəlif yemək hazırlamaq mümkündür: şirəli içliklər, evdə hazırla

Sağlam pəhriz saxlamaq və artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlərin ən böyük çətinliyi həm az kalorili, həm də insanı tox sa

Kardioloq Yekaterina Paukova ürək və damar sağlamlığını gücləndirmək üçün qida rasionuna daxil edilməli məhsulları açıql

Bu turşu ənənəvi turşular kimi həftələrlə gözləmək tələb etmir. Cəmi yarım saat ərzində həm xırtıldayan, həm də gözqama

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiət canlanır, ağaclar çiçəkləyir və hava daha da təravətli olur. Lakin bu gözəlliklə yanaşı,

Buterbrodlar sürətli qidalanmanın əvəzolunmaz hissəsi olsa da, onların müntəzəm və balanssız istifadəsi orqanizm üçün c

Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Oxu.Az xəbər verir ki, rusiyalı diyet

Kartof ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşması, arterial təzyiqin azalması, lipid profilinin (xolesterinin) yaxşılaşması,