Qara şokolad maqneziumun tanınmış mənbələrindən biri hesab olunur. 28 qram məhsulda təxminən 42 mq bu mineral var. Lakin

Selenyum immun sistemindən tiroid və beyin funksiyalarına qədər orqanizmdə mühüm rol oynayan minerallardan biridir. Lak

Uzunömürlülük tədqiqatçıları tək bir “super qida” axtarmamağı və bunun əvəzinə müxtəlifliyə diqqət

Selenyum immun sistemindən tiroid və beyin funksiyalarına qədər orqanizmdə mühüm rol oynayan minerallardan biridir. Lak

7 gün ərzində 30 müxtəlif bitki mənşəli qida qəbul etmək bədəni iltihabdan və xroniki xəstəliklərdən qoruyur. Axşam.az

Həzm sistemi ilə bağlı problemləriniz varsa, hansı qarnirin daha uyğun olduğu sualı yarana bilər: makaron, yoxsa düyü?

Düyü və qarabaşaq yarması demək olar ki, hər mətbəxdə istifadə olunan əsas ərzaq məhsullarındandır.Bizim.Media x

Ağ düyü dünyanın ən çox istehlak edilən qidalarından biridir. O, B qrupu vitaminləri, kalium, fosfor və amin turşuları

Qidalanma ürək sağlamlığının qorunmasında əsas rol oynayır. Azpost.info bildirir ki, fiziki fəaliyyət, kifayət qədər is

Maqnezium orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib minerallardan biridir. Bununla belə, bir çox insan bu elementi qida v

Arıqlamaq məqsədilə ciddi pəhriz saxlayan insanların əksəriyyəti qısa müddətdə nəticə əldə etsə də, sonradan verdiyi çə

Mütəxəssislər mübahisəni həll etdilər... ...Kartof və düyü ənənəvi olaraq ən məş

Son illərdə ərzaq qiymətlərinin artması bir çox ailələri daha qənaətli alış-veriş etməyə məcbur edir. Bununla yanaşı,

Orta yaşda qida menyünuzü daha sağlam bir qidaya dəyişdirmək ömrünüzü səkkiz il artıra bilər. Bu, 77 əvəzinə 86 yaşamağ

Düyü, kartof və makaron gündəlik rasionda ən çox istifadə olunan əsas karbohidrat mənbələridir. Mütəmadi olaraq bu məhs

Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də yaşlan

Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də

Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də yaşlan

Hamiləlik dövründə düzgün qidalanma ana və körpənin sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəs

Hamiləlik dövründə düzgün qidalanma ana və körpənin sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. “Yeni Sabah” xəbər verir ki, müt

Müasir dünyada sağlam qidalanma tendensiyalarının artması və heyvan mənşəli qidaların bitki mənşəli alternativlərlə əvə