"Şirniyyata gün ərzində həddindən artıq meyl etmək çox vaxt sadəcə vərdişdən ibarət olmur. Bədən bu istəklə bizə enerji

Quru meyvələr arasında sağlamlıq baxımından ən çox diqqət çəkən məhsullardan biri də xurmadır. Uzmanlar bildirirlər ki,

SAĞLAM İNSANLAR EHTİYALI OLMALIDIR Son illərdə populyarlıq qazanan davamlı qlükoza monitorinqi cihazları (CGM) — sağla

Bayram günlərində hədiyyə qutuları və səbətlərinə tələbat artır, mağazalarda isə rəngarəng və cəlbedici məhsul dəstlər

Qara şokolad antioksidantlar və faydalı minerallarla zəngindir, lakin bəzi əlavə maddələr onun faydasını azalda və ya h

Yeni araşdırma göstərir ki, yüksək qlikemik indeksi (GI) olan karbohidratlarla zəngin pəhriz — məsələn, ağ çörək, ağ dü

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən

Ağciyər xərçəngi riskinin formalaşmasında qidalanma daha böyük rol oynayırmış. Milli.Az xəbər verir ki, bu qənaətə alim

Alimlər hesab edir ki, məşhur səhər içkisi bir sıra təhlükəli xəstəliklərin riskini azalda bilər. Bir adi səhər içkisi

Bananın rəngi və dadı dəyişdikcə onun tərkibi də dəyişir. Mütəxəssislər - dietoloq Eyveri Zenker və qidalanma üz

MÜTƏXƏSSİSLƏR FƏRQİ AÇIQLADI Bananın rəngi və dadı dəyişdikcə onun tərkibi də dəyişir. Mütəxəssislər - dietoloq Eyveri

Ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasında ən mühüm amillərdən biri düzgün qidalanmamaqdır. Gündəlik istehlak edilən bir ç

Şəkərli diabet bir çox ciddi xəstəliyin meydana gəlməsində rol oynayan və dünyanın hər yerində rast gəlinən bir xəst

Həkim qızlarda və qadınlarda üz tüklərinin əsas səbəbini açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı həkim Olqa Bratçi

Şəkərli diabet bir çox ciddi xəstəliyin meydana gəlməsində rol oynayan və dünyanın hər yerində rast gəlinən bir xəstəlik

Son elmi araşdırma göstərib ki, gündəlik xurma istehlakı ümumi xolesterolu azaltmağa kömək edir. "Ölkə.az" bildirir ki,

Xurma qida maddələri ilə zəngin məhsuldur, lakin onun sağlamlıq üçün üstünlüklərini hər kəs bilmir. Qaynarinfo "Preven

Qidalanma orqanizmin qocalma prosesinə birbaşa təsir göstərir. Düzgün qida maddələri enerjini artırır və xroniki xəstəl

Suyun orqanizmdə mühüm rolu var. Su içmək adətən sadə və adi bir vərdiş kimi görünür, lakin o, özümüzü necə hiss etdiyi

Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol

Şəkərli diabetlə bağlı artan risklər narahatlıq yaradıb. Rusiyalı professor Olqa Tkaçeva bu xəstəliyin insan ömrü