Axşam yeməyinin vaxtı qəbul edilən qidalardan asılı olmayaraq qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Elmi araşdı

Prediabet şəkərli diabetin inkişafından əvvəlki mərhələdir və bu dövrdə qidalanmaya və həyat tərzinə xüsusi diqqət yeti

Mərcimək ürək və sümük sağlamlığını dəstəkləyir, beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir və arıqlama prosesinə kömək e

Səhər yeməyində yumurta və ya tam taxıllı çörək üzərində fıstıq əzməsi seçənlər üçün diyetoloqlar bu qidaların qan şəkə

Azərbaycanda qarpızın çörək və pendirlə birlikdə yeyilməsi uzun illərdir davam edən yay ənənələrindən biridir. Lakin so

Oyandıqdan sonrakı ilk saatlarda səhər yeməyi yemək qanda şəkərin səviyyəsinə nəzarət, əzələ kütləsinin qorunması və mad

Qarabaşaq yarması gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin onun faydaları düşünüldüyündən

Beynəlxalq alimlər qrupu bəzi insanların qeyri-sağlam qidalanma və zərərli vərdişlərə baxmayaraq niyə metabolik xəstəli

Qan şəkərinə nəzarət edən insanlar üçün çörəyin təzə və ya qızardılmış şəkildə yeyilməsi arasında müəyyən fərq ola b

Müalicəvi göbələklərin 2-ci tip şəkərli diabetin profilaktikası və müalicəsinə əlavə vasitə kimi faydalı ola biləcəyi m

Tanrı sovqatı olan çörək, gündəlik qida rasionumuzda yer alan və süfrəmizdən əskik etmədiyimiz, milliyyətindən və dini

Diş əti qanaması yalnız ağız sağlamlığı ilə bağlı problem olmaya bilər. Yeni araşdırma ağır diş əti xəstəliyi ilə 2-ci

Alimlər xərçəng hüceyrələrinin immun sistemindən gizlənməsinə imkan verən mexanizm aşkarlayıb və onların orqanizm üçün

Oftalmoloqların peşə bayramıdır Görmə qabiliyyəti insan üçün ən qiymətli nemətlərdən biridir. Gözlərimiz ətraf alə

Bakı, 8 avqust, AZƏRTAC Avqustun 8-i bir sıra ölkələrdə Beynəlxalq Oftalmologiya Günü kimi qeyd olunur. AZƏRTAC xəbər

Azərbaycanda 15 yaşdan yuxarı əhalinin yalnız 40,4 faizi normal bədən kütlə indeksinə (BKİ) malikdir. Əhalinin böyük hi

Diş həkiminə müraciət zamanı müəyyən edilən diş əti problemləri insanın gələcəkdə 2-ci tip diabetə tutulma riski barədə

Aralıq dənizi pəhrizi müntəzəm fiziki aktivliklə birlikdə tətbiq edildikdə ürək-damar sisteminin sağlamlığını və maddəl

Qəhvənin hansı vaxtda qəbul edilməsi insanın gümrahlığına, yuxu keyfiyyətinə və ümumi sağlamlıq vəziyyətinə təsir göstə

Son illər arıqlamaq istəyən insanların ən çox əməl etdiyi qaydalardan biri “axşam saat 7-dən sonra yemək olmaz” prinsip

Yaddaşı qorumağın sirri genlərdə deyil  Yaş artdıqca yaddaşın zəifləməsi və düşünmə sürətinin azalması təbii proses hes