Gündə 2-4 naringi sağlamlığınızı dəstəkləyəcək. Bu artıq şəkərdən qaçınacaqsınız və xoş əhval-ruhiyyənizi qoruya

Orta və yaşlı dövrdə yağlı pendir və qaymaq istehlakı demensiya riskinin daha aşağı olması ilə əlaqəli ola bilər. Bu nə

Sidney Texnologiya Universitetinin alimləri hüceyrələrin daha çox enerji sərf etməsinə şərait yaradan və arıqlama proses

İlk baxışdan zərərsiz görünən bir vərdiş əslində orqanizmə tədricən dağıdıcı təsir göstərə bilər. Söhbət səhər yeməyind

Antarktida sahillərində beynəlxalq elmi ekspedisiya əvvəllər məlum olmayan 30-dan çox dəniz orqanizmi, o cümlədən qeyri

Antarktida — dünyanın ən ucqar və ən az məskunlaşmış materiklərindən biri — artıq qlobal plastik çirklənmənin təsirini

Yaponiyanın Milli Sağlamlıq və Qidalanma İnstitutunun alimləri tərəfindən aparılan tədqiqat nəticəsində məlum ol

Diyetoloqlar bəzi qida məhsullarının birlikdə qəbulunun sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirirlər. Milli.A

“Sağlam qidalanma bədənin ehtiyac duyduğu enerji və qida maddələrini balanslı şəkildə qəbul etmək deməkdir. Gün ərzində

Portağalın günün hansı vaxtında yeyilməsinin daha düzgün olması ilə bağlı fikir ayrılıqları illərdir davam edir. Lakin

Pəhriz gün ərzində qanda şəkərə birbaşa təsir göstərir. AzPost bildirir ki, qəlyanaltılar qan şəkəri səviyyənizi sabit

Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Unikal xüsusiyyətlər... ...Tədqiqatçılar mamırın kosmosun sərt şərtlərinə tab gət

Əriştəli toyuq şorbası xəstəlik zamanı orqanizmi dəstəkləyir və susuzlaşmanın qarşısını alır.  Lent.az bu resepti təqdi

Bir çox insan səhvən hesab edir ki, çörək sağlamlığa ziyan vurur və çəki artımına səbəb olur. Bir çox insan üçün çörək

Şirniyyat yeyərkən, meyvələrdə, tərəvəzlərdə və süd məhsullarında olan təbii şəkəri — qlükoza, fruktoza, saxaroza, qarğ

Qaraciyərin zəif funksiyası saç tökülməsinin səbəblərindən biri ola bilər.“Medicina” xəbər verir ki, saç tökülməsini

Açığı, bu gül haqqında ilk dəfə eşidəndə əvvəlcə bir az təəccübləndim - “Unutma məni”? Sanki kiminsə dilindən çıxmış kö

Kulinariya üçün müxtəlif yağ növləri mövcuddur və hər birinin özünəməxsus dadı və qida xüsusiyyətləri var. Buna görə də

Yaddaş və qan dövranını yaxşılaşdırır... ...Qovrulmuş, duzsuz fıstığın qabığı ilə

Alimlər izah ediblər... ...Mikrodalğalı sobada bişirilən qidaların keyfiyyəti ilə