Alimlərin genişmiqyaslı araşdırması göstərib ki, ürək sağlamlığı üçün həlledici amil azkarbohidratlı və ya azyağlı pəhr

Bu mülahizələrdən hansına inanaq? Sosial şəbəkələrdə hər gün qarşımıza çıxan “möcüzə pəhrizlər” və “şok arıqlama proqra

Harvard Universitetində aparılan 30 illik genişmiqyaslı araşdırma uzun ömrün və ürək sağlamlığının açarını tapdı. Tədqi