Bir çox insan gün ərzində şirniyyat yemək istəyinin qarşısını almaqda çətinlik çəkir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şək

Yay yaxınlaşır və kilo vermək arzusu güclənirsə, diyeta başlamazdan əvvəl insulin müqavimətinizin olub-olmadığını bilmə

Sağlam qidalanma və bədən quruluşuna diqqət yetirən şəxslər üçün qatıq əvəzolunmaz məhsuldur. Zəngin probiotik və prote

Yaz ayları bədənin mövsüm dəyişikliyinə uyğunlaşmağa çalışdığı və bu səbəbdən daha həssas olduğu dövr kimi xarakterizə

İnsanın qidalanması orqanizmin bütün funksiyalarına, o cümlədən beyin fəaliyyətinə birbaşa təsir edir. Mütəxəssislər bi

Uzunömürlülük tək bir “möcüzə məhsul”la bağlı deyil.Etibarlı mənbələr göstərir ki, daha sağlam və uzun ömürlə əl

Sağlamlıqdan danışanda adətən kalsium, maqnezium və ya müxtəlif vitaminləri xatırlayırıq. Lakin bioloq İrina Lyalina bi

Mütəmadi çərəz istehlakının ürək sağlığından koqnitiv funksiyalara qədər geniş bir sahədə müsbət təsirləri olduğu elmi

Bayram süfrəsi Azərbaycan xalqının milli-mədəni kimliyinin ən vacib elementlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə Novruz

(Yazı "Azərbaycanın dövlətçilik tarixinin, milli adət-ənənələrinin, elm və mədəniyyətinin təbliği" mövzusu üzrə hazırla

Novruz bayramının gəlişinə sayılı günlər qaldı. Bu il ölkəmizdə  əvvəlki illərdən fərqli olaraq Novruz və onbir

Bayram süfrəsinin bəzəyi olan qoz, badam, fındıq və digər çərəzlər orqanizm üçün vacib olan vitamin, mineral və antioksi

Bayram süfrəsinin bəzəyi olan qoz, badam, fındıq və digər çərəzlər orqanizm üçün vacib olan vitamin, mineral və antioks

Məlum olduğu kimi, mart ayının 20-21-i tarixlərində əksər Şərq xalqları, eləcə də azərbaycanlılar Novruz bayramını qey

Xalqımızın milli bayramları onun ənənəvi mədəniyyətinin elementlərindən hesab olunur. İnsanların inancını əks etdi

Ramazan ayı insanın səbrini, iradəsini və mənəvi gücünü sınayan müqəddəs aylardan biridir. Gün ərzində oruc tutan insan

Novruz bayramı ərəfəsində bazarlarda və satış məntəqələrində bayram süfrəsinin əsas atributlarından sayılan çərəz və qu

Ramazan ayında oruc tutmaq orqanizmdə müəyyən dəyişikliklər yaradır. Gündəlik qidalanma rejimindən fərqli olaraq, gün ə

Ramazan ayının gəlişi ilə oruc tutmaq istəyən bir çox insan orucun ürək sağlamlığı üçün əlverişli olub-olmadığını araşd

Ramazan ayında iftar qonaqlıqları həm də qohumluq və dostluq əlaqələrini möhkəmləndirən gözəl ənənədir. Belə dəvətlərə

Ramazan ayında oruc tutanların ən böyük çətinliyi gün ərzində yaranan aclıq və halsızlıq hissi ilə bağlıdır. Fitoterapi