Türkiyəli psixoloq İrem Naz Kırım tükənmişlik sindromunun əlamətləri və təsirləri ilə bağlı açıqlamalar verib. Turkusta

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhərl

Bu gün yazıçı Şərif Ağayarın doğum günüdür. Kulis.az bu münasibətlə müəllifi təbrik edir və onun “Yaz intizarı” adlı he

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

Haylulə yuxusu əsasən günorta vaxtı 20-30 dəqiqəlik yatmaq zamanıdır. Günorta yeməyindən sonra yarım saatlıq yatmaq P

Bir çox insanın həyatını kabusa çevirən xoruldama əslində sağlamlıq problemidir. Xoruldamanın qarşısını necə almaqla ba

Saglamolun.az depressiyanın ən təhlükəli növlərindən biri olan "gülümsəyən depressiya" haqqında nevroloq Yaqut Lətifova