- Diabeti gecikdirir: Gündə nizamlı olaraq atılan 10 min addım insulin müqavimətini sındırıb, diyabetin inkişaf riskin

Aybaşı pozulmaları (menstrual pozğunluqlar) bir çox qadında rast gəlinən problem olub, müxtəlif səbəblərdən baş verə b

Bir çoxumuz streslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların p

Qəfil aclıq zamanı sizə toxluq hissi verən və tərkibindəki minerallar sayəsində orqanizmə faydaları saymaqla bitməyən ç

Sobada, kərpic ocaqda və kamp tonqallarında əldə edilən odun külü payızda torpağa təbii qatqı maddəsi kimi istifadə olu

Soğanı daha qısa müddətdə qızılı rəngə çatdırmağın yolu çox az miqdarda soda istifadə etməkdən keçir. Aşpazların fikrin

İnsan sağlamlığının qorunması və bərpasında təbii amillərdən istifadə minilliklər boyu müxtəlif xalqların müalicə

İnsan sağlamlığının qorunması və bərpasında təbii amillərdən istifadə minilliklər boyu müxtəlif xalqların müalicə təcrüb

Bəzi qidalar beynin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola, sinir sisteminə mənfi təsir göstərə və yaddaşın zəifləməsi r

“İctimai rəy cəmiyyət üzvlərinin sosial, siyasi, mədəni və iqtisadi hadisələrə münasibətinin ümumi ifadəsidir. Bu rəyi

Əzələ kütləsinin artırılması üçün kifayət qədər zülal qəbulu və güc məşqləri ən yaxşı öyrənilmiş üsullar hesab olunur.

Mədəaltı vəzi xərçəngi hüceyrələrini özünü məhv etməyə məcbur edən yeni birləşmələr sinfi aşkarlanıb. Redaktor.az xəbər

Kardioloq Nadim Geloo yüksək kalorili olduğu üçün bir çox insanın qidalanma rasionundan çıxardığı qozun ürək-damar sağl

Axşam yeməklərinin vazkeçilməzi olan şorbalarda ən çox rast gəlinən problem - qatılığın düzgün alınmaması, rəngin qaral

Yay pikniklərində tez-tez rast gəlinən hot-doq və hamburgerlər ürək sağlamlığı üçün ən faydalı qidalar sayılmır. Lakin

Bir çox insan səhər gözünü açan kimi ilk olaraq telefona baxır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vərdiş beynin st

Səhər yeməyində cəmi iki qaşıq təbii fıstıq əzməsi qəbul etmək qandakı pis xolesterolu azaldır və ürək-damar xəstəliklə

Düzgün qidalanma sağlam cinsi həyat üçün çox vacibdir. Bəzi qidalar, tərkibindəki vitaminlər, minerallar və digər ko

Nar şirəsinin müntəzəm istifadəsi yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlarda həm sistolik, həm də diastolik arterial təz

Bu məhsulu istehlak etmək yalançı ayıqlıq hissi yarada bilər... ....Axşam saatla

Nar şirəsinin müntəzəm qəbulu yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlarda həm sistolik (yuxarı), həm də diastolik (aşağı)