Düzgün qidalanma oynaq ağrılarının və iltihabın azalmasına kömək edə bilər. Yağlı balıqdan zeytun yağına qədər bir sıra

Bəzi qidalar sinir sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləyir, stressin idarə olunmasına və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşma

Həkimlər yaşlı insanlarda sümük sağlamlığının qorunmasına və sınıq riskinin azaldılmasına kömək edə bilən məhsu

“Uşaqlarda görmə zəifliyi və uzaq, eləcə də yaxını görmə ilə bağlı problemlər son illərdə geniş yayılan oftalmoloji na

Azyaşlı uşaqlar yoluxucu xəstəliklərə qarşı daha həssas olduqları üçün bu xəstəlikləri ağır keçirə, stasionar müalicəyə

Yeni araşdırma çay içmək vərdişləri ilə ürək-damar xəstəlikləri riski arasında əlaqə olduğunu üzə çıxarıb. Nəticələrə g

Qidalanma ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Bəzi məhsullar xolesterinin səviyyəsini yüksəldə, yüksək q

Türkiyə Statistika İnstitutunun (TÜİK) məlumatlarına görə, ölkədə 65 yaş və yuxarı şəxslər arasında qeydə alınan ölümlə

TƏBİB-in Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyinə verilməsi keçid mexanizmini vahid strateji modellə əvəz edəcək Ölkəmizin iqtis

Yumurta zülal, vitamin və minerallarla zəngin olduğu üçün sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Onun müntəzəm

Müasir insanlar daim tələsir, gecikir və bu səbəbdən tez-tez ayaq üstə yeyirlər. Həkimlərin fikrinə görə bu çox ziyanlı

Gigiyena qaydalarına riayət etmək insan sağlamlığının qorunmasında böyük rol oynayır. Bu intim gigiyenaya da aiddir. La

Bir sıra reklamlardan biz belə bir məlumat eşidirik: "İnsan immunitetinin böyük bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşmişdir"

Orqanizm üçün ən faydalı meyvələrdən biri də nardır. Narın nəinki özü, dənələri, hətta qabığı da şəfa mənbəyidir. Pub

Demensiyanın necə inkişaf etdiyini daha yaxşı anlamaq üçün araşdırmalar davam edir. Hazırda bu xəstəliyin qarşısını tam

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qid

Qaraciyər üçün hansı qidalar faydalıdır? Gəlin qaraciyər üçün faydalı qidalara qısaca nəzər salaq və sağlam qaraciyər

Qovrulmuş fındıqların faydaları sayəsində həm damağınızı zənginləşdirmək, eyni zamanda sağlamlığınızı təsirli şəkildə

Tərkibində vitaminlər və minerallar var. Bu xüsusiyyəti ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir qidadır. Tərkibindəki omeqa

Zülal, dəmir və kalsium cəhətdən zəngin olan badamın faydaları saymaqla bitmir. Tərkibində yüksək nisbətdə yağ olan b

Qulançar nədir? Qulançar xüsusilə yaz aylarında diqqətimizi çəksə də, il boyu yetişən tərəvəzdir. Qulançar bitkisi əs