Cəmi 42 dəqiqəlik məşq hərəkətləri sağlam insanların "işləyən" yaddaşını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər

Müasir dövrdə 60 yaş artıq yaşlılıq deyil, orta yaş dövrü hesab olunur. Bu isə o deməkdir ki, insanın qarşısında hələ b

50 yaşlı rusiyalı Vlad Korpukov klassik rus sinə pressi üzrə keçirilən turnirdə rekorda imza atıb. Bu barədə Oxu.Az Len