Plov bir çox xalqın mətbəxində mühüm yerə malik yeməklərdən biridir. Bəzən o, bişəndən sonra yapışqan kimi ola bilir və

Səhər ilıq suyu yataqdan qalxmadan içmək lazımdır.“Meducina” xəbər verir ki, endokrinoloq, Zuxra Pavlova sağlam qalm

Uzun bir yol məni aparıb çıxarır bir tərəfdən Kür çayı ilə əhatə olunmuş, bir tərəfdən göllər ilə bürünmüş saki

Bəzən bilinən, bəzən isə bilinməyən səbəbdən bədəndə yaralar əmələ gəlir. Və ya yıxılırıq, əlimizi bıçaq kəsir. Bəzi ha

"Mineral su meteorizmi azaltmağa, həzmi yaxşılaşdırmağa və köpü aradan qaldırmağa kömək edir". Oxu.Az xəbər verir ki, d

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuz

Düzgün qidalanma vərdişləri və bir neçə sadə texnika artıq yeməyin qarşısını almağa, sağlam çəkini qorumağa və xroniki

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

Jelə bənzər qarağat mürəbbəsini cəmi bir neçə dəqiqəyə hazırlamaq olar – o, həm qatı, həm parlaq olur və tərkibindəki t

"Vsmatka" – maye sarılı, bərk ağlı yumurta nə qədər bişirilməlidir? Ən ideal nəticə üçün: 1,5 – 3 dəqiqə bişirmə kifayə

Mütəxəssislər orqanizmin sağlam qalması üçün hər gün kifayət qədər su qəbul etməyin vacibliyini vurğulayırlar. Metbuat

Uğurlu insanların ortaq xüsusiyyətlərindən biri də günə erkən və enerjili başlamalarıdır. Milli.Az xəbər verir ki, müt

Zeytun yağlı bibər dolması Türkiyə mətbəxinin ən sevilən klassiklərindən biridir. Lakin bu resepti xüsusi edən pomidor

 Qadınlar ütü işini ən yorucu hesab edir. Halbuki geyimləri “qutu” kimi edəcək və ütüləməyə ehtiyac qalmayacaq üsullar

Adi bir stəkan suyun səhər dişləri fırçalamazdan əvvəl içilməsi sağlamlığınız üçün gözlənilməz faydalar verə bilər. Acq

Uğurlu insanların günə enerjili başlamasının sirri erkən oyanmasındadır. Bəs, sağlam həyat və diqqət üçün günə erkən ba

Uğurlu insanların günə enerjili başlamasının sirri erkən oyanmasındadır. Bəs, sağlam həyat və diqqət üçün günə erkən ba

Bu yuxu, sahibinin həyatında saf niyyətlə başladığı bir işin, münasibətin və ya emosional bir vəziyyətin risk altında o

Qəhvə milyonlarla insanın səhər rituallarının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. O, enerji, ayıqlıq və məhsuldar günün başlan

ABŞ-nin Harvard Tibb Məktəbinin nəzdində fəaliyyət göstərən Public Health Nutrition jurnalında yayımlanan yeni bir araşd

Son vaxtlar bir sıra rayonlarda yas məclislərində ehsan süfrələri ləğv edilib. Bu, yerli sakinlərin öz qərarı ilə