Həftəsonu daha çox yatmaq yüksək qan təzyiqi ehtimalının aşağı olması ilə əlaqəli ola bilər. Yeni araşdırmada istirahət

Nanə çayı yaxşı sakitləşdirir və düşüncələri nizamlamağa kömək edir. Bir çox insan gecə bu içkini içməyə o qədər öyrəşi

Fiziki fəaliyyət arterial təzyiqə nəzarət etməyin ən təsirli üsullarından biridir. Aktivliyi artırmağın ən sadə yolların

"İran tammiqyaslı iqtisadi müharibə və təhlükəsizlik müharibəsi aparır. Lakin təzyiqlərə və böhranlara baxmayaraq, İran

İran tammiqyaslı iqtisadi və təhlükəsizlik müharibəsi aparır, lakin təzyiq və böhranlara baxmayaraq, güclü və birləşmiş

Orqanizmin kifayət qədər su qəbul etməsi ilə arterial təzyiq arasında sıx əlaqə var.  Qaynarinfo xəbər verir ki, "Eati

Orqanizmdə su balansının qorunması və kifayət qədər su içilməsi qanın normal həcmini saxlamağa kömək edir. “Eating Well

Yay aylarında havanın temperaturu yüksəldikcə insanlar arasında təzyiq problemləri daha çox müşahidə olunur. İsti hava ş

Arterial təzyiqi təbii yollarla tənzimləmək üçün müxtəlif üsullar mövcuddur və qidalanmanın dəyişdirilməsi onlardan bir

Bütün dünyanın nəfəsini tutub Dünya Çempionatını izlədiyi bir vaxtda yaşıl meydanlardakı ehtiras təkcə azarkeşlərin dey

Diyetoloqlar bildirirlər ki, fiziki aktivlik təkcə idman zalı ilə məhdudlaşmır — gündəlik gəzintilər və evdə edilən sad

Şəkərsiz qara çay sağlamlıq üçün faydaları ilə yaxşı tanınır. Bir çox insan yüksək qan təzyiqi — yəni hipertoniyadan əz

Nar şirəsinin müntəzəm qəbulu yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlarda həm sistolik (yuxarı), həm də diastolik (aşağı)

İranın xarici işlər naziri Abbas Əraqçi "X" sosial şəbəkəsində ABŞ-ın son addımları barədə paylaşım edib. "İran limanl

İran ətrafında çəmbər daralır. Bu, sadəcə geosiyasi təzyiqlərin artması deyil, həm də rejimin öz daxilindən çürüyərək t

Qan təzyiqinə nəzarət uzun və sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Təzyiqin uzunmüddətli yüksəlməsi ürək-damar xəs

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, çay və şokoladın birlikdə istifadəsi ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərə bil

ABŞ Prezidenti Donald Trampın tətbiq etdiyi xarici ticarət rüsumlarından sonra dollar avro, funt sterlinq və yen daxil

UEFA Çempionlar Liqasında 1/4 final mərhələsinin ilk oyunlarına start verilib. Turnirin son qalibi olan İspaniya "Real M

Yüksək arterial təzyiq ürəyə daha çox yük qoyur, onun daha intensiv işləməsinə səbəb olur, buna görə də təzyiqin nəzarə