Gənclər arasında kolon xərçənginə yoluxma hallarının sürətlə artması tibb dünyasında narahatlıq doğurur. Yale Medicine

Gündəlik qidalanma qan təzyiqi göstəricilərinə adətən düşünüldüyündən daha çox təsir göstərir. Azpost.info bildirir ki

Məşhur rusiyalı diyetoloq Marqarita Koroleva qocalıqda hansı çörək növünün yeyilməli olduğunu açıqlayıb.Medicina.az

Avstraliyalı alimlər pəhrizin dəyişdirilməsinin bir neçə həftə ərzində insanın bioloji yaşına əhəmiyyətli dərəcədə təsi

Kardioloqlar gündəlik qida rasionlarına hansı sadə qidaları əlavə etdiklərini paylaşıblar. Onlar deyirlər ki, bu qidala

İmtahan marafonunda akademik hazırlıq qədər vacib olan düzgün qidalanma uğura birbaşa təsir göstərir. Medicina.az xə

Rusiyalı diyetoloq və endokrinoloq Anton Polyakov bildirib ki, şokolad topları, halqalar və südlü dənli bitkilər də dax

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

Yulaf və arpadan əldə olunan qida lifləri ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Redaktor.az xəbər verir ki,

Dietoloqlar yüksək təzyiqli insanlar üçün bəzi məhdudiyyətlərlə bir neçə qəlyanaltı variantı təklif ediblər. Azpost.inf

Çörək seçimi gündəlik qidalanmanın keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Tam taxıllı çörək daha faydalı hesab olunsa da, o

Kardioloq Zühra Salpaqarova ürəyin qocalmasını yavaşlatmağın yollarını açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəssi

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bi

Mütəxəssislər yatmazdan əvvəl belə yeyə biləcəyiniz doyurucu və kalorili qidaları müəyyən ediblər. Onlar bədən quruluşu

Daha ucuz qiymətə 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər üçün ilk addım adətən pəhrizlərini dəyişdirməkdir. Bitki mənşəli p

Yaz, yay kabab mövsümüdür, insanlar kabab yanında başqa qidalar da seçir. Lakin mütəxəssislər hər kəsə qida kombina

Amerikalı uzunömürlülük tədqiqatçısı Den Buttner 100 il yaşayan insanların gündəlik qidalanma vərdişlərini əks etdirən

Çovdar çörəyi və mayalı çörək gündəlik qidalanmada geniş yayılmış əsas məhsullardır. Hər birinin özünəməxsus faydaları

Sağlam, fəsadsız arıqlamaq həftədə 1 kq çəki atmaqdır. Bir ayda sürətlə 10-15 kq çəki itirmək istəyi və bunu vəd edə

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən şəxslər üçün qidalanma rejimi həyati əhəmiyyət kəsb edir. Bu prosesdə əsas göstərici ql

Tam taxıl çörəyi adi ağ çörəklə müqayisədə orqanizmə daha faydalı təsir göstərir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetolo