Arzu Bernat Elman qızı 1991-ci ildə Sumqayıt şəhərində anadan olub. Bakalavr və magistr təhsilini Azərbaycanda alan Ar

Artıq uzun müddətdir ki, "fast-food" tipli yeməklər gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Bu qidaları

Səhər yeməyi günün ən vacib qida qəbuludur.Bizim.Media xəbər verir ki, dietoloqlar səhər üçün ən zərərli hesab e

Roma papası XIV Lev Ukraynaya 3 yük maşını tez hazırlanan şorba göndərib. 525.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki

Çöldə şaxta hökm sürdükdə, orqanizm isti və rahatladıcı yeməklərə can atır. Məhz bu zaman şorbalar ideal seçimə çevrili

Son illər ölkəmizdə piylənmə hallarında ciddi artım müşahidə olunur. Həkimlər və qidalanma mütəxəssisləri bildirirlər k

Mağazalarda tez-tez aldığımız bir çox adi məhsullar əslində sağlamlıq üçün gözləniləndən daha zərərli ola bilər. Lent.

Halva Azərbaycan mətbəxinin ən məşhur və tez hazırlanan şirniyyatlarından biridir. Bu şirniyyat müxtəlif mərasimlərdə

Yarımfabrikat qidaların gizli təhlükələri gündəlik istehlak artdıqca daha çox müzakirə mövzusu olur, çünki insanlar rah

"Müasir həyat tərzi, zaman qıtlığı, üstəlik də tənbəllik bir çoxlarının tez hazırlanan yarımfabrikat məhsullar istifadə

Payız təkcə saralmış yarpaqlarla deyil, həm də süfrəmizə gətirdiyi meyvələri ilə tanınır. Bu fəsildə təbiətin insanlara

Sağlamlığınıza qayğı göstərmək hər yaşda vacibdir. Lakin faydalı vərdişləri daim sonraya saxlamısınızsa, 50 yaş həmin d

Eyni “sarı” pendir növü bəzi insanlar üçün faydalı, digərləri üçün isə zərərli ola bilər. Pendir ən populyar məhsullard

"Sosial media nəinki qida tərzimiz, ümumilikdə həyat tərzimizin dəyişməsinə səbəb olur. Bir çox insan yeni yemək resep

Düzgün seçilmiş səhər yeməyi təkcə günün ilk qidası deyil, bütün gün üçün enerjinin və diqqətin əsasını qoyur. Lakin bi

Dietoloq-endokrinoloq Elvina Binatova məşhur olan tez hazırlanan əriştənin (instant noodles) sağlamlığa əsas təhlükəsini

Əksəriyyətimiz bilirik ki, hot-doq, qazlı və ya şəkərli içkilər sağlamlığa faydalı deyil. Amma hər şey düşündüyümüzdən

Həkim diqqət dağınıqlığı və enerji çatışmazlığının səbəbini göstərdi“Formada qalmaq istəyənlər səhv yoldadır. Səhər yem

Niyə düzgün qidalanmırıq və necə dəyişə bilərik? Son zamanlar ətrafımızda və sosial şəbəkələrdə tez-tez ürək çatışmazlı

Bəzən insan qəfil şirniyyat istəyi ilə qarşılaşır, amma tort və ya keks bişirmək üçün nə vaxt, nə də səbri qalır. Belə

Müasir həyatın sürəti insanları tez hazırlanan yeməklərə, “fast-food”a daha çox yönəldir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki,